click here and earn

Click here and Earn money

Thursday, July 30, 2015

Internet speed hack

Internet Speed ကို ဆြဲယူသံုးစြဲမယ့္ Internet Speed Hack v6.1


Zoe Lay: Internet Speed Hack V 6.1 အကိုညိေလး ကို အဲဒိ softwareေလး ကူညိပါဗ်ာ ေနာ္ အကို..

Internet Speed Hack v6.1 ဟာ ကိုယ္နဲ႔ Network Group တစ္ခုအတြင္းမွာရွိတဲ့ Connection Speed ကို ဆြဲယူသံုးစြဲဖို႔ ေဆာင္ရြက္ေပးပါတယ္.. Wifi Group ဆို ပိုေကာင္းတာေပါ့ဗ်ာ.. ဒီေကာင္နဲ႔သံုးလိုက္တာနဲ႔ အျခားလူေတြ Speed က်သြားၿပီး ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္း အတြက္ပဲ တက္လာမွာျဖစ္ပါတယ္.. ကြန္ပ်ဴတာမွာ .Net Framework 4.0 ႏွင့္အထက္ လိုအပ္မွာျဖစ္ပါတယ္..
အသံုးျပဳတာကေတာ့ ဒီေကာင္ကို Run လိုက္ပါ..
ၿပီးရင္ ေပၚလာတဲ့ေဘာက္ထဲက Internet Speed ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ အျမင့္ဆံုး speed ကိုေရြးလုိက္ၿပီး Patch ကိုႏွိပ္လိုက္ပါ.. ဒါဆို Loading လုပ္ေနတဲ့ေဘာက္တက္လာမွာျဖစ္ပါတယ္.. ခဏေစာင့္ၿပီး OK ေပးလိုက္ပါ.. ပြင့္ေနတဲ့ ေဘာက္ကို မပိတ္ရဘူးေႏွာ္.. ပိတ္လိုက္ရင္ ရပ္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္..
ေဒါင္းရန္ ... ဒီမွာ နဲ ့ဒီမွာ
http://sun-itgarden.blogspot.com/2013/06/internet-speed-internet-speed-hack-v61.html

Sunday, July 26, 2015

သမီးရည္းစားဆက္ဆံေရးဆိုတာ သိမ္ေမြ႔နက္နဲပါတယ္။ တခါတေလမွာ ကိုယ့္ကုိ သူမရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြ ဖြင့္မေျပာပဲ သိေနေစခ်င္တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ သင္ဘာလုပ္သလဲ။ ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်တဲ့အခ်ိန္ေပါ့၊ အဲဒီအတြက္ ဒီေနရာမွာ သင့္ကို အကူအညီေပးခ်င္တာပါ။ သမီးရည္းစားဆက္ဆံေရး လ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္(၅) ခု ရိွပါတယ္။

၁။ မွတ္စုစာအုပ္ေလးတစ္ခုကို ေဆာင္ထားပါ။
သူမ မျမင္ေအာင္ အထူးသတိထားပါ။ ေနာက္ျပီး အခ်ိန္နဲ႔အမွ် သူမၾကိဳက္တတ္တဲ့ အရာေတြ၊ ဝယ္ခ်င္တာေတြ၊ သူမ အလည္အပတ္သြားေရာက္ခ်င္တဲ့ေနရာေတြ (သုိ႔) သူမ လုပ္ခ်င္တဲ့အရာေတြကို မွတ္သားထားပါ။ ေနာက္ပုိင္း ေန႔ထူးေန႔ျမတ္ တစ္ရက္ရက္ (သို႔) သင္ေငြေၾကးတတ္ႏုိင္တဲ့အခ်ိန္မွာ သူမ ဝယ္ခ်င္တဲ့ အရာေလးတစ္ခုခု (သို႔) သူမ ၾကိဳက္တဲ့စားေသာက္ဆိုင္တစ္ဆိုင္ဆိုင္ကို ေခၚသြားလိုုက္ပါ။ အဓိကအခ်က္ သူမေတာင္းဆိုလာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခ်က္ခ်င္းလုပ္ေပးမယ့္အစား သူေမ့ေလာက္တဲ့ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္ခုေလာက္ထိ ေစာင့္ျပီးလုပ္ေဆာင္တာ ပုိေကာင္းပါတယ္။ ဒီလိုအစီအစဥ္ေတြ လုပ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ သူ႔ကို ဂရုစိုက္ေၾကာင္း သိရိွပါလိမ့္မယ္။ ပိုျပီးအေရးႀကီးတာက သူေမ ေျပာတဲ့စကားကို ဂရုစိုက္နားေထာင္ေပးတယ္ဆိုတာ သူသိရိွသြားတယ္။

၂။ သူမရဲ့ ဆံပင္ညွပ္ဆရာကို မိတ္ေဆြဖြဲ႔လိုက္ပါ။
သူမ ဆံပင္ညွပ္ဖို႔လာတိုင္း ကိုယ့္ကိုဖုန္းဆက္ေပးဖို႔ ေျပာထားၿပီး ဘယ္လိုပံုစံေလး ညွပ္ထားတယ္ဆုိတာကိုပါ ေမးပါ။ ညွပ္ၿပီးၿပီးခ်င္း ကိုယ္နဲ႔ဆံုတဲ့အခါ အခ်စ္ကေလး မင္းဆံပင္ညွပ္ထားတာ သိပ္ခ်စ္ဖုိ႔ ေကာင္းသြားတယ္ေျပာေပးပါ။ အဲ့ဒီေနာက္မွာေတာ့ ျပဳံးျပဳံးေလးေနျပီး သူကိုသိုင္းဖက္ထားလိုက္ရံုေပါ့။

၃။ ႏွစ္ဦးသား ရန္ေတြျဖစ္ၿပီး အဆင္မေျပတဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးေတြမွာ လက္ကေလးကို ကိုင္ထားျပီး လမ္းအတူေလွ်ာက္ပါ။
လက္ကိုင္ထားတဲ့အခ်ိန္ (သို႔) အတူတူ လမ္းတြဲေလွ်ာက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး စိတ္ဆိုးေအာင္လုပ္ဖုိ႔ အရမ္းခဲယဥ္းပါတယ္။ ဒီအၾကံအဥာဏ္က ခ်စ္သူစုံတြဲအတြက္ သာမဟုတ္ဘူး ဆက္ဆံမႈ အားလုံးအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အၾကံအဥာဏ္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္ေနရင္း စကားေျပာတာဟာ ထိုင္ရင္းနဲ႔ ေျပာရတာနဲ႔ အေတာ္ေလး ကြာျခားမႈရိွပါတယ္။ စမ္းလုပ္ၾကည့္ပါ။

၄။ သင္ သမီးရည္းစားဆက္ဆံေရးမွာ ေျခလွမ္းစတင္လွမ္းလုိက္တဲ့အခါ သင့္လက္တြဲေဖာ္မွာရိွတဲ့ အေကာင္း၊ အဆိုးေတြအားလုံးကို သိရိွလာခ်ိန္ ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေလးေတြ ေတြးလိုက္ပါ။
အမွန္တိုင္းေျပာရမယ္ဆိုရင္ သူ႔ကို ၾကည့္မရတဲ့ အခ်ိန္ေတြလည္း အၾကိမ္ၾကိမ္ ၾကံဳဖူးပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မၾကည္ျဖဴမႈေတြၾကားက (သို႔) စိတ္အေႏွာက္အယွက္ရိွေနတဲ့ၾကားကပဲ ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့တဲ့ အမွတ္တရတစ္ခုခု (သို႔) သင့္လက္တြဲမွာရိွတဲ့ ေကာင္းကြက္တစ္ခုခုကို ရင္ထဲမွာ သိမ္းထားပါ။ စိတ္ပ်က္စရာေတြၾကဳံလာတိုင္း(သို႔) သူရဲ႕မွားယြင္းတဲ့ အျပဳအမူကို ေတြ႔ျမင္ရတိုင္း အဲဒါေတြကိုသတိရျပီး က်န္တာကို ေမ့ထားလိုက္ပါ။ ဒါဆို ေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ ကံေကာင္းမႈေတြကို ရရိွခံစားေစျပီး သင့္ရဲ႕သမီးရည္းစား ဆက္ဆံေရးဘဝမွာ အခါးသီးဆုံး အရာေတြကို ေက်ာ္ျဖတ္သြားႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

၅။ သူဖုန္းေခၚတိုင္း အၿမဲေျဖေပးပါ။
ဖုန္းမကုိင္ပဲ ေနတာတုိ႔ ဘာတုိ႔ မလုပ္ပါနဲ႔။ ဒီလိုလုပ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ သူ႔ကို အေလးထားတယ္လို႔ ခံစားေစမွာျဖစ္ျပီး သူမ်ားထက္ တမူထူးျခားတယ္လို႔ သိရိွလာမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဆို ကိုယ္တို႔ေလာက္ နီးကပ္တာ ဘာတစ္ခုမွ မရိွေတာ့ဘူးေပါ့။














အေမရိကန္ အာကာသေအဂ်င္စီ (နာဆာ) မွာ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေနတဲ့ ျမန္မာလူမ်ိဳးရွိပါသလားလို႔ စာဖတ္ပရိတ္သတ္တစ္ေယာက္က ေမးဖူးပါတယ္။ က်ေနာ္လည္း ဒီေမးခြန္းအတြက္ အေျဖကို လိုက္ရွာရင္း အမွတ္မထင္ ေတြ႔လိုက္တဲ့ Comment ၂ ခုကေန နာဆာမွ ျမန္မာလူမ်ိဳး သုေတသန ပညာရွင္တစ္ဦးကို ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ့ပါတယ္..။

ဆရာၾကီး ေဒါက္တာ ပေဒသာတင္ လို႔ေခၚပါတယ္။ သူဟာ ရန္ကုန္၀ိဇၨာႏွင့္သိပၸံတကၠသိုလ္မွ ရူပေဗဒအဓိကဘာသာျဖင့္ MSc ဘြဲ႕၊ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ အီလီႏိြဳက္ျပည္နယ္ Western Illinois University မွ ရူပေဗဒအဓိကဘာသာျဖင့္ MS ဘြဲ႕၊ မစ္ဆိုးရီးျပည္နယ္ University of Missouri, Rolla မွ ရူပေဗဒအဓိကဘာသာျဖင့္ PhD ဘြဲ႕ရခဲ့သူ ျဖစ္ပါတယ္.။

နာဆာရဲ႔ ႏိုင္ငံတကာအာကာသစခန္း ေျမျပင္ထိန္းခ်ဳပ္ေရးဌာနမွ The Melting of Aqueous Foams (Foam Optics and Mechanics) နဲ႔ Structure and Dynamics of Freely Suspended Liquid Crystals တို႔မွာ Project Scientist အေနနဲ႔ လုပ္ကိုင္ေနပါတယ္။

ဆရာၾကီးရဲ႔ ဖခင္ကေတာ့ လြတ္လပ္ေရးေခတ္က ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းတို႔နဲ႔အတူ ႏိုင္ငံအက်ိဳး သယ္ပိုးခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသားေခါင္းေဆာင္ သခင္ဝတင္ ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ဆရာၾကီးရဲ႔ အမည္နဲ႔ ရာဇဝင္ကို ေဖာ္ျပျခင္းဟာ အနာဂတ္ ျမန္မာလူငယ္မ်ား မ်ိဳးခ်စ္စိတ္နဲ႔ ပညာသင္ယူလိုစိတ္ ျပင္းျပလာေအာင္ ေဖာ္ျပေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အနာဂတ္လူငယ္မ်ား ပညာကို ၾကိဳးစားသင္ယူျပီး လူေတာ္လူေကာင္းမ်ားအျဖစ္ ကမၻာ႔အလယ္မွာ ဝင့္ၾကြားဂုဏ္ယူႏိုင္ၾကပါေစ..။

ပညာရွင္ၾကီးမ်ားနဲ႔ ပညာသင္ လူငယ္မ်ားေပါင္းစည္းျပီး ႏိုင္ငံအက်ိဳးကို ဆထက္တံပိုး ထမ္းေဆာင္ႏိုင္ပါေစ လို႔ ဆႏၵျပဳလ်က္..။

ေယာက်္ားေတြနဲ႔မိန္းမေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ

ေယာက်္ားနဲ႔မိန္းမေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို သတ္မွတ္တဲ့အခါ ႏွစ္မ်ိဳးႏွစ္ဖံု ခ်ဥ္းကပ္လို႔ရပါတယ္။ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို ေဖာ္ျပဖို႔ အမ်ားစုသံုးေလ့ရွိတဲ့ အေခၚအေဝၚေတြကေတာ့ လိင္ကြဲစံုမက္သူ(heterosexual) ၊ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူ(bisexual) ၊ လိင္တူခ်စ္သူ(homosexual) တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအေခၚအေဝၚေတြမွာ ေယာက်္ား၊ မိန္းမ ခြဲျခားသံုးႏႈန္းထားမ်ိဳးမရွိပါ။ ေယာက်္ားေရာ မိန္းမမွာပါ လိင္ကြဲခ်စ္သူဆိုရင္ ဆန္႔က်င့္ဘက္လိင္ကို ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္သူလို႔ ဆိုလိုပါတယ္။ လိင္တူခ်စ္သူဆိုတာကေတာ့ ကိုယ္နဲ႔လိင္တူသူကို ႏွစ္ၿခိဳက္တာျဖစ္ၿပီး လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူကေတာ့ လိင္ႏွစ္မ်ိဳးကို သေဘာက်သူလို႔ ဆိုလိုပါတယ္။ ဒီလိုသံုးႏႈန္းတာဟာ ယဥ္ေက်းမႈ(culture)အရေတာ့ လက္သင့္ခံႏိုင္စရာရွိပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ (ေယာက္်ားေရာ မိန္းမမွာပါ)လိင္ကြဲခ်စ္သူေတြဟာ လူအမ်ားစုျဖစ္ၿပီး ပံုမွန္ လို႔ အသိအမွတ္ျပဳခံရထားတဲ့လူတန္းစား ျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။ လိင္တူခ်စ္သူေတြ(လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူေတြလည္း ပါေကာင္းပါႏိုင္ပါတယ္) ကေတာ့ ဝိုင္းက်ဥ္ခံရတဲ့လူနည္းစုျဖစ္လို႔ပါပဲ။
လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ ကြဲျပားေနရတဲ့ အေၾကာင္းတရားကို သိရွိဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဒီအသံုးအႏႈန္းေတြဟာ သင့္ေတာ္ရဲ႕လားစဥ္းစားစရာပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အေနနဲ႔ ေယာက်္ား၊မိန္းမေတြကို လိင္ကြဲခ်စ္သူျဖစ္လာေအာင္ တြန္းပို႔ေပးတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြကို မရွာေဖြသင့္ဘူးလား။ ဒီလိုပဲ ေယာက်္ား၊မိန္းမေတြကို လိင္တူခ်စ္သူျဖစ္လာေအာင္ ပို႔ေပးတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြကိုေရာ မရွာေဖြသင့္ဘူးလား။
လိင္တူခင္တြယ္မႈကို ေယာက်္ားေရာမိန္းမမွာပါ ရွင္းျပႏိုင္မဲ့ မိုဒယ္မ်ိဳး တည္ေဆာက္ျပလို႔ရပါတယ္။
ဥပမာတခ်ိဳ႕ကို ရႈစားပါ။ အဆိုတစ္ခုမွာေတာ့ လိင္ကြဲခ်စ္သူျဖစ္လာေစတဲ့ထဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ငယ္ဘဝက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာျဖစ္စဥ္က ပါဝင္ေနတယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။ ငယ္စဥ္ကေလးဘဝကတည္းက ကိုယ့္လိင္အမ်ိဳးအစားကို(ေယာက်္ား၊ မိန္းမစသည္ေပါ့) စသတိထားမိေနၿပီ။ အဲဒီ့ေနာက္ ကိုယ္နဲ႔လိင္တူသူေတြကို (လိင္ပို္င္းဆိုင္ရာ)စြဲေဆာင္ႏိုင္တဲ့စာရင္းထဲက ဖယ္ထုတ္ပစ္လိုက္တာေပါ့။ ဒီလိုနည္းအားျဖင့္ ကိုယ္နဲ႔လိင္ကြဲျပားသူေတြကိုပဲ သာယာစရာလို႔ျမင္လာတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဒီအဆိုအရဆိုရင္ လိင္တူခ်စ္တဲ့ေယာက်္ားမိန္းမေတြဟာ ကေလးဘဝတုန္းက ကိုယ့္ဇီဝလိင္မဟုတ္တဲ့ လိင္အုပ္စုဝင္ေတြအျဖစ္ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိ လက္ခံထားၾကလို႔ပဲလို႔ ေကာက္ခ်က္ခ်ပါတယ္။ ဒုတိယအဆိုကေတာ့ လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းဟာ ကိုယ့္လိင္အုပ္စုနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ယဥ္ေက်းမႈႏႈန္းစံေတြကို လက္ခံတဲ့ သမားရိုးက် လကၡဏာကေန ဆင္းသက္လာတာပါတဲ့။ ထို႔အတူ လိင္တူခ်စ္ျခင္းကေတာ့ အဲဒီလိုယဥ္ေက်းမႈႏႈန္းစံေတြကို ျငင္းပယ္တဲ့ ေတာ္လွန္တဲ့ လကၡဏာေၾကာင့္ပါတဲ့။ မိုဒယ္ႏွစ္ခုလံုးမွာ ေယာက်္ားမိန္းမေတြရဲ႕ လိင္တူခ်စ္ျခင္းကို ျဖစ္စဥ္တစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ လကၡဏာတစ္ရပ္နဲ႔ ရွင္းျပဖို႔ ႀကိဳးစားထားပါတယ္။
ဒီအေတြးအေခၚႏွစ္ခုနဲ႔မတူတဲ့ အယူအဆေတြလည္းရွိပါေသးတယ္။ ေယာက်္ားေတြ လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းနဲ႔ မိန္းမေတြ လိင္တူခ်စ္ျခင္းကို အတူတူလို႔ ယူဆတာမ်ိဳးပါ။ ႏွစ္ခုလံုးက မိန္းမေတြကို (လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ) ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္တာပဲမဟုတ္လား။ ထို႔အတူပဲ ေယာက်္ားေတြကို (လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ)ႏွစ္သက္တဲ့ မိန္းမေတြရဲ႕ လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းနဲ႔ ေယာက်္ားေတြရဲ႕လိင္တူခ်စ္ျခင္းကို အတူတူလို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေလ့လာတဲ့ သုေတသနပညာရွင္ေတြဟာ တိက်တဲ့အေခၚအေဝၚေတြကို သံုးႏႈန္းေလ့ရွိပါတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားေတြနဲ႔ လိင္တူခ်စ္သူမိန္းမေတြကို ရည္ညႊန္းတဲ့အခါ မိန္းမကိုႏွစ္သက္ေသာ(gynephilic) ၊ လိင္ကြဲခ်စ္သူမိန္းမေတြနဲ႔ လိင္တူခ်စ္သူေယာက်္ားေတြကို ရည္ညႊန္းခ်င္တဲ့အခါ ေယာက်္ားကိုႏွစ္သက္ေသာ(androphilic) လို႔ အသီးသီးသံုးႏႈန္းပါတယ္။
 ပုံ ၁.၁ - Alternative conceptions of sexual orientation
ဒီအျမင္နဲ႔ကိုက္ညီမဲ့ မိုဒယ္မ်ိဳးတည္ေဆာက္ျပဖို႔က သိပ္မခက္ပါဘူး။ ဥပမာဆိုၾကပါစို႔။ မိန္းမေတြရဲ႕ အဆင္း၊ အသံ၊ ကိုယ္သင္းရနံ႔၊ အျပဳအမူစတာေတြကို တပ္မက္မႈကို လႊမ္းမိုးတဲ့မ်ိဳးရိုးဗီဇဆဲလ္တစ္ခုရွိတယ္ဆိုၾကပါစို႔။ အဲဒီ့မ်ိဳးရိုးဗီဇဆဲလ္ဟာ လင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားေတြနဲ႔ လိင္တူခ်စ္သူမိန္းမေတြမွာ အလုပ္လုပ္ေနၿပီး လိင္ကြဲခ်စ္သူမိန္းမေတြနဲ႔ လိင္တူခ်စ္သူေယာက်္ားေတြမွာ အလုပ္မလုပ္(ဒါမွမဟုတ္ မပါတာ)ဘူးလို႔ ေျပာႏိုင္တာေပါ့။ ေယာက်္ားေတြရဲ႕ အဆင္း၊ အသံ၊ ကိုယ္သင္းရနံ႔၊ အျပဳအမူကိုတပ္မက္ေစတဲ့ မ်ိဳးရိုးဗီဇဆဲလ္ဟာလည္း ထိုနည္းလည္းေကာင္းပဲေပါ့။
လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကြဲျပားေနရျခင္းမွာ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာသာယာမႈရျခင္းကို အေၾကာင္းတရားတစ္ခုအျဖစ္ယူတဲ့ မိုဒယ္တစ္ခုလည္းရွိပါေသးတယ္။ ဒီအယူအဆမွာေတာ့ ကိုယ္နဲ႔ ပထဆံုးလိင္ဆက္ဆံတဲ့ လိင္အမ်ိဳးအစားကိုပဲ ေသသည္အထိ တပ္မက္သြားတယ္လို႔ လက္ခံထားပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိန္းမေတြနဲ႔ ပထမဆံုးလိင္အေတြ႕အၾကံဳရွိသူေတြဟာ မိန္းမႏွစ္သက္သူေတြ(လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားေတြနဲ႔လိင္တူခ်စ္သူမိန္းမေတြ) ျဖစ္လာတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေယာက်္ားေတြနဲ႔ ပထမဆံုးအေတြ႕အၾကံဳရွိသူေတြကေတာ့ ေယာက်္ားခ်စ္သူေတြ(လိင္ကြဲခ်စ္သူမိန္းမေတြနဲ႔ လိင္တူခ်စ္သူေယာက်္ားေတြ) ျဖစ္လာတယ္ေပါ့။ ဒီအယူအဆကို ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ လံုးဝလက္မခံပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ(အထူးသျဖင့္ လိင္တူခ်စ္ျခင္း)ကို ျဖစ္ထြန္းလာပံုကို ရွင္းျပဖို႔ ေနာက္ပိုင္းအခန္းမ်ား(အခန္း ၂)မွာ ထည့္သြင္းေပးထားပါတယ္။
အေပၚကေျပာခဲ့တဲ့မိုဒယ္ေတြထဲက အေျခခံအခ်က္ေလးေတြကို ေရာေႏွာထားတဲ့ စပ္တူမိုဒယ္ေတြ တည္ေဆာက္ၾကည့္လို႔လည္းရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔သတိထားရမွာက ျဖစ္စဥ္(ဒါမွမဟုတ္ လကၡဏာ)တစ္ခုတည္းကပဲ လိင္တူခ်စ္ျခင္း(သို႔မဟုတ္) လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းကို ျဖစ္ေစတယ္လို႔ မယူလိုက္ဖို႔ပါပဲ။ လိင္အုပ္စုတစ္ခုမွာ လိင္တူခ်စ္ျခင္း၊ တျခားလိင္အုပ္စုတစ္ခုမွာ လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းကို အားေပးအားေျမွာက္လုပ္မွာ အခ်က္တစ္ခုတည္းကပဲ ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ေယာက်္ားမိန္းမေတြမွာ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို လႊမ္းမိုးေနတဲ့အခ်က္ေတြက လံုးဝမဆက္စပ္တာလည္းျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။
လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ၏ မေျပာင္းမလဲရွိတတ္ျခင္းသေဘာ
ဝိေသသလကၡဏာတစ္ရပ္ လို႔ သံုးႏႈန္းျခင္းကိုက လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဟာ မေျပာင္းမလဲရွိတတ္တယ္လုိ႔ ဆိုလိုခ်င္တာပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔အမ်ားစုဟာ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈက မေျပာင္းလဲေတာ့ဘူးလို႔ ယုံၾကည္ထားၾကပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ပဲ လိင္တူခ်စ္သူမိန္းမ(လက္စဘီယံ) ၊ လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ား စသည္ ေခၚေဝၚသံုးစြဲေနတာေပါ့။ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကသာ တာရွည္မခံ၊ ေျပာင္းလဲသြားတတ္တဲ့အမ်ိဳးဆိုရင္ ဒီအသံုးအႏႈန္းေတြဘယ္သံုးမလဲေလ။
ဒီလို လိင္စိတ္တပ္မက္မႈရဲ႕ မေျပာင္းလဲတတ္တဲ့သေဘာကို ခုေဆြးေႏြးၾကည့္ရေအာင္။ တကယ့္အျပဳအမႈ (လိင္ဆက္ဆံတာကိုေျပာတာ)ကိုသာ ထည့္တြက္မယ္ဆိုရင္ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဟာ လူအမ်ားစုအတြက္ ေျပာင္းလဲလြယ္တဲ့အရာျဖစ္မွာပါ။ မင္းသမီးAnne Hecheရဲ႕ျဖစ္စဥ္ကို ဥပမာအျဖစ္ျပပါမယ္။ သူ(မ)ဟာ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ ႏွစ္ႀကိမ္ေျပာင္းဖူးသူလို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ၁၉၉၇မွာ Ellen DeGeneres နဲ႔ ႀကိဳက္တယ္။ ေနာက္သံုးႏွစ္အၾကာမွာ ကင္မရာမင္း Coleman Laffoon နဲ႔ ဒိတ္လုပ္ျပန္တယ္။ သူ(မ)ကို တိုက္ရိုက္မေမးျမန္းဘဲ အဲဒီ့ကာလက သူ(မ)ရဲ႕လိင္စိတ္တပ္မက္မႈဘယ္လိုေျပာင္းလဲသြားသလဲ ေကာက္ခ်က္ခ်ဖို႔ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။
လူေတြရဲ႕လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ အခ်ိန္နဲ႔အမွ် ေျပာင္းလဲသြားသလား၊ 
ဒီအတိုင္းဆက္ရွိေနသလား ေလ့လာခ်က္တခ်ိဳ႕ရွိပါတယ္။ ၂၀၀၃ခုႏွစ္က ထုတ္ျပန္ခ်က္တစ္ခုမွာ နယူးဇီလန္ရွိေအာ္တာဂြန္တကၠသိုလ္က သုေတသနပညာရွင္ေတြဟာ ၁၉၇၂ နဲ႔ ၁၉၇၃ခုႏွစ္အတြင္း ဒီၿမိဳ႕မွာပဲေမြးတဲ့ ေယာက်္ားမိန္းမေတြကို စဥ္ဆက္မျပတ္ေလ့လာမႈ(longitudinal study) တစ္ခုျပဳလုပ္ခဲ့တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အဲဒီ့ေယာက်္ားမိန္းမေတြကို အသက္ ၂၁ႏွစ္မွာ တစ္ခါ၊ ၂၆ႏွစ္မွာ တစ္ခါ၊ သူတို႔ရဲ႕လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို ေမးျမန္းခဲ့ပါတယ္။ အသက္ ၂၁ႏွစ္မွာ ေမးျမန္းတဲ့အခါ ေလ့လာမႈမွာပါဝင္တဲ့ ေယာက်္ား ၄၄၈ေယာက္မွာ ၄၄၃ေယာက္(၉၉%)က မိန္းမေတြကိုပဲ လံုးဝ(ဒါမွမဟုတ္ လံုးဝနီးပါး) ႏွစ္သက္သူေတြလို႔ ေျဖဆိုၾကပါတယ္။ အသက္ ၂၆ႏွစ္မွာေမးျမန္းတဲ့အခါ အဲဒီလိုေျဖဆိုၾကတဲ့လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားထဲကမွ သံုးေယာက္(၁%ေအာက္)ကပဲ ေယာက်္ားေတြကို တပ္မက္တယ္လို႔ ေျဖဆိုၾကပါတယ္။ အဲဒီလိုပဲ မိန္းမ အေယာက္ ၄၃၀မွာ ၄၂၂ေယာက္(၉၈%)က ေယာက်္ားေတြကိုပဲ လံုးဝ(ဒါမွမဟုတ္ လံုးဝနီးပါး) ႏွစ္သက္တယ္လို႔ ထြက္ဆိုပါတယ္။ အဲဒီ့မိန္းမေတြထဲကမွ ေျခာက္ေယာက္(၁.၄%)ပဲ ၂၆ႏွစ္အရြယ္ေမးျမန္းခ်ိန္မွာ မိန္းမေတြကို တပ္မက္တယ္လို႔ ေျဖဆိုပါတယ္။ တစ္နည္းေျပာရရင္ လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းဟာ ငါးႏွစ္အတြင္းမွာ မေျပာင္းလဲသေလာက္နီးပါးရွိတယ္လို႔ ေကာက္ခ်က္ခ်ႏိုင္ပါတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္သူ(လိင္တူလိင္ကြဲႏွစ္မ်ိဳးလံုးႏွစ္သက္သူ ဒါမွမဟုတ္ လိင္တူခ်စ္သူေတြ)ေယာက်္ားငါးေယာက္ထဲ အသက္ ၂၆ႏွစ္မွာ ေလးေယာက္ဟာ မေျပာင္းလဲရွိေနပါတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္တဲ့မိန္းမရွစ္ေယာက္ထဲကေတာ့ ေနာင္ငါးႏွစ္ၾကာတဲ့အခ်ိန္ သံုးေယာက္ပဲ မေျပာင္းလဲက်န္ခဲ့ပါတယ္။
ဒီေတြ႕ရွိခ်က္အရ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္တဲ့မိန္းမေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဟာ ေျပာင္းလဲသြားႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တိက်ခိုင္မာတဲ့ ေကာက္ခ်က္ခ်လို႔ေတာ့ မရေသးပါ။ စစ္တမ္းတဲ့ဦးေရက နည္းေသးတာကိုး။ Utahတကၠသိုလ္က စိတ္ပညာရွင္ Lisa Diamondကေတာ့ ေလ့လာမႈအစမွာ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္တဲ့မိန္းမ ၈၉ေယာက္ကို အထူးျပဳေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ ေနာင္ဆယ္ႏွစ္အၾကာ ျပန္လည္ ေမးျမန္းတဲ့အခါ ၈ေယာက္ပဲ လိင္ကြဲခ်စ္သူေတြ ျဖစ္သြားပါတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္သူမ်ားဆိုတဲ့ က်ယ္ျပန္႔တဲ့ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ မသိမသာေျပာင္းလဲသြားတာေလးေတြ ရွိခ်င္ရွိမွာေပါ့။ ဒါေပမဲ့ တကယ့္ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈထက္ မိန္းမေတြသူတို႔ကိုယ္သူတို႔ တပ္တဲ့တံဆိပ္ေတြ ေျပာင္းလဲသြားတာက ပိုမ်ားပါတယ္။
ဆိုခဲ့ၿပီးတဲ့မိုဒယ္ေလ့လာခ်က္ေတြအရ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈေတြဟာ ႀကီးႀကီးမားမားေျပာင္းလဲေလ့မရွိဘူးလို႔ေတာ့ ေကာက္ခ်က္ခ်ႏိုင္ပါတယ္။ လူေတြအခ်င္းခ်င္း လိင္ကြဲခ်စ္သူ၊ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူ၊ လိင္တူခ်စ္သူ(ေဂး၊လက္စဘီယံ)စသည္ တံဆိပ္ကပ္ေလ့ရွိတာ မမွားဘူးလို႔ဆိုရမလိုပါ။ ဒါေပမဲ့ မိန္းမေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတို႔ရဲ႕လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈမဟုတ္တဲ့ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာတပ္မက္မႈ၊ အျပဳအမူမ်ိဳးကို ျပဳက်င့္ႏိုင္ၾကပါတယ္။
လိင္ကြဲခ်စ္သူအေနနဲ႔ အိမ္ေထာင္ျပဳၿပီးႏွစ္အေတာ္ၾကာ(အမ်ားအားျဖင့္ အသက္ ေလးဆယ္၊ငါးဆယ္ေက်ာ္)မွ လိင္တူခ်စ္သူ(ေဂး၊ လက္စဘီယံ)အျဖစ္ ထုတ္ေဖာ္တာမ်ိဳး ေယာက္်ားေရာ မိန္းမမွာပါ ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုလူမ်ိဳးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ကၽြန္ေတာ္ ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ သူတို႔ဘဝျဖစ္စဥ္အေၾကာင္း ေမးၾကည့္တဲ့အခါ ေယာက်္ားနဲ႔မိန္းမ ကြာျခားမႈႀကီးႀကီးမားမားရွိေနတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ေယာက်္ားေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕လိင္တူခ်စ္ျခင္းကို အရြယ္ေရာက္ကတည္းက သတိထားမိတယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ 
တကယ့္လက္ေတြ႕မစမ္းသပ္ခဲ့တာ(ဒါမွမဟုတ္ စမ္းသပ္ၾကည့္ခဲ့ေပမဲ့ ထုတ္မေျပာတာ) ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ လိင္တူခ်စ္သူအျဖစ္ လက္မခံၾကပါဘူး။ အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးေပါ့။ ရွက္လို႔၊ ဘာသာေရးအဆံုးအမေၾကာင့္၊ သမားရိုးက်အိမ္ေထာင္ထူေထာင္ခ်င္လို႔ စသျဖင့္ေပါ့။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္အမတ္ Robert Bauman ဟာ လိင္တူခ်စ္သူလို႔ မဖြင့္ဟခင္ မိန္းမတစ္ေယာက္နဲ႔ ႏွစ္ႏွစ္ဆယ္ၾကာ လက္ထပ္ေနထုိင္ခဲ့ဖူးပါတယ္။ သူက သမုိင္းဆရာ Eric Marcus ကို ဒီလို ေျပာျပခဲ့ပါတယ္ 
"ႏွစ္ ႏွစ္ဆယ္ေလာက္ၾကာတဲ့အခါ ကၽြန္ေတာ့္ဇနီးနဲ႔သင္းအုပ္ဆရာေတာ္က ေဖ်ာင္းဖ်ၾကတယ္။ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ ကၽြန္ေတာ္ လႊတ္ေတာ္အမတ္လည္းျဖစ္ေနၿပီ။ မူးမူးရူးရူးနဲ႔ ျပည့္တန္ဆာေတြနဲ႔လည္း တရံုးရံုးေပါ့။ ေဂးဘားေတြထဲလည္း ဝင္လိုက္ထြက္လိုက္နဲ႔။ ဒါေပမဲ့ တစ္ခ်ိန္လံုး ငါဟာ ေဂးမဟုတ္ဘူးလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ညာေနတုန္းပဲ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘယ္လိုညာခဲ့သလဲ ခင္ဗ်ားတို႔ သိခ်င္ေနမွာပဲ။ ငယ္တုန္းကေတာ့ ကိုယ့္သိစိတ္ထဲမွာ နံရံအထပ္ထပ္ေဆာက္လုပ္ေနခဲ့တာပဲ။ ကိုယ့္ကိုယ့္ကို ေဂးလို႔ လက္ခံလာဖို႔ ဘာသာေရးနဲ႔ စိတ္ခြဲပညာဆိုင္ရာေဆြးေႏြးမႈေတြအႀကိမ္ႀကိမ္လုပ္ၿပီး သံုးႏွစ္ေလာက္ အခ်ိန္ယူလိုက္ရတယ္"
မိန္းမေတြကေတာ့ အေျဖအမ်ိဳးမ်ိဳးေပးၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အမ်ားစုကေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို လံုးဝသတိမထားမိဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ ခ်စ္ရတဲ့မိန္းမတစ္ေယာက္ကို ေတြ႕ေတာ့မွ၊ ဒါမွမဟုတ္ ကြာရွင္းျပတ္စဲတာလို အျဖစ္အပ်က္မ်ိဳးၾကံဳရေတာ့မွ သတိထားမိလာၾကတာပါတဲ့။ ဟာသပညာရွင္ Carol Leifer ရဲ႕ အြန္လိုင္းအေမးအေျဖကို ဖတ္ၾကည့္ပါဦး။
"တကယ့္ကို မထင္မွတ္ထားတဲ့ျဖစ္ရပ္တစ္ခုပါပဲ။ ႀကိဳလည္းမျမင္ခဲ့ဘူး။ မျမင္ဆို ကၽြန္မက ေယာက်္ားေတြနဲ႔ ဆက္ဆံေရး အေတာ္အဆင္ေျပေျပရွိခဲ့တာကိုး။ မိန္းမတစ္ေယာက္နဲ႔ဆက္ဆံခ်င္တဲ့ဆႏၵ ျပင္းျပင္းျပျပျဖစ္လာတာ ေလးဆယ္ဝန္းက်င္ေလာက္မွာ။ က်မ ဆႏၵျပင္းျပေနပုံက ကိုယ့္အေၾကာင္းကိုယ္အသိေနာက္က်လို႔ အတိုးခ်ထက္သန္ေနသလိုပဲ မိန္းမေတြနဲ႔အိပ္ဖုိ႔က က်မဘဝပန္းတိုင္တစ္ခုက်ေနတာပဲ"
ကၽြန္ေတာ့္ထင္ျမင္ခ်က္ကေတာ့ ကိုယ့္လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို သတိထားမိတာခ်င္းအတူတူ မိန္းမတခ်ိဳ႕က လိင္တူခ်စ္သူစစ္စစ္ေတြအျဖစ္ေျပာင္းလဲသြားေပမဲ့ ေယာက်္ားေတြထဲမွာေတာ့ နည္းနည္းပါးပါးကပဲ ေျပာင္းလဲခံယူၾကပါတယ္။
လိင္ကြဲခ်စ္သူျဖစ္လာခ်င္တဲ့ ေဂးေတြအေနနဲ႔ ျပဳျပင္မႈတခ်ိဳ႕လုပ္ႏိုင္မလုပ္ႏိုင္ဆိုတာကို ခုခ်ိန္ထိ အႀကီးအက်ယ္ျငင္းခုန္ေနၾကဆဲပါ။ ျပဳျပင္တဲ့နည္းလမ္းေတြထဲမွာ စိတ္ခြဲပညာ၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကုထံုး၊ ဘာသာေရးအေျခခံျပဳျပင္ေပးတဲ့ အုပ္စုလိုက္အစီအစဥ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာက်န္းမာေရး ပညာရွင္ေတြကေတာ့ ေျပာင္းလဲျခင္းကုထံုးလို႔ေခၚတဲ့ နည္းလမ္းဟာ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ေျခနည္းၿပီး ကုသခံေဂးရဲ႕ အႏႈတ္သေဘာေဆာင္တဲ့ပံုရိပ္(negative self-image)ကို အားေပးသလိုျဖစ္ၿပီး ဆိုးက်ိဳးေတာင္ရႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ကိုလံဘီယာတကၠသိုလ္က စိတ္ခြဲပညာရွင္ Robert Spitzerဟာ ေျပာင္းလဲျခင္းကုထံုးေၾကာင့္ လိင္တူခ်စ္သူအျဖစ္ကေန လိင္ကြဲခ်စ္သူအျဖစ္ေျပာင္းသြားတယ္ဆိုတဲ့ လူအေယာက္ ၂၀၀ကို ေလ့လာမႈတစ္ခုျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ေျပာင္းလဲလာတယ္ဆိုတဲ့ထဲမွာ ေယာက်္ားထက္ မိန္းမအေရအတြက္က ပိုမ်ားေနပါတယ္။ ထူးျခားတာတစ္ခုက ေယာက်္ားေရာ မိန္းမေတြမွာပါ လိင္တူခ်စ္ျခင္း လံုးဝမရွိေတာ့ဘူးလို႔ ေျပာတဲ့သူ မရွိသေလာက္ပါပဲ။
Spitzerရဲ႕ ေလ့လာမႈကေန ကၽြန္ေတာ္ေကာက္ခ်က္ခ်လို႔ရတာကေတာ့ ဒီကုထံုးက (ေျပာင္းဖို႔) စိတ္အားထက္သန္ေနတဲ့ ေဂးေတြကို လိင္ကြဲဆက္ဆံမႈကေန သာယာမႈရေအာင္၊ လိင္တူခ်င္းတပ္မက္မႈကို အာရံုမစိုက္မိေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာပါပဲ။ ဒါကလည္း အံ့ၾသစရာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ေဂးအမ်ားစုဟာ ေဂးလို႔ ထုတ္ေဖာ္မေျပာၾကားခင္ (လိင္ကြဲ)အိမ္ေထာင္ျပဳ၊ ကေလးယူဖူးတာမ်ိဳး ရွိေနတာပဲမဟုတ္လား။ ကၽြန္ေတာ့္အျမင္မွာေတာ့ ဒီလိုျပဳျပင္ျခင္းကုထံုးထက္ ေဂးေတြ ကုိယ့္ကိုယ္ကိုရြံရွာမႈ(ဒီရြံရွာမႈကပဲ လိင္ကြဲခ်စ္သူျဖစ္ခ်င္လာေအာင္ တြန္းပို႔ေပးေနတာပါ)ကို တြန္းလွန္ႏိုင္ေစမယ့္ ကုထံုးမ်ိဳးကပဲ ပိုအက်ိဳးရွိတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းကို စိတ္ခြဲပညာရွင္ Richard Isay  ရဲ႕အျမင္တခ်ိဳ႕နဲ႔ရွင္းျပပါမယ္။
လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈအမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိေနျခင္း
 
Alfred Kinseyက လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို တိုင္းတာဖို႔ အဆင့္ ၇ခုပါတဲ့ စေကးစနစ္တစ္ခုကို တီထြင္ခဲ့ပါတယ္။ သုညက (လံုးဝလိင္ကြဲခ်စ္သူစစ္စစ္)၊ ေျခာက္က (လံုးဝလိင္တူခ်စ္သူစစ္စစ္)နဲ႔ ၾကားထဲကနံပါတ္ေတြကေတာ့ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းပမာဏအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ကိုယ္စားျပဳတယ္ေပါ့။ ဒါကို Kinsey scale လို႔ေခၚပါတယ္။ ေခတ္ၿပိဳင္သုေတသနပညာရွင္ေတြကေတာ့ ဂဏန္းပိုနည္းတဲ့ တိုင္းတာမႈစေကး(အဆင့္ ငါးခု၊ သံုးခုစသည္)ေတြကို သံုးလာပါတယ္။ အမ်ိဳးအစားသံုးခုခြဲၾကတဲ့ထဲမွာ လိင္ကြဲခ်စ္သူဆိုရင္ လိင္ကြဲအုပ္စုကို လံုးဝ သို႔မဟုတ္ လံုးဝနီးပါးတပ္မက္သူ၊ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူဆိုရင္ လိင္အုပ္စုႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို တပ္မက္သူ၊ လိင္တူခ်စ္သူဆိုရင္ လိင္တူတဲ့အုပ္စုကို လံုးဝ သို႔မဟုတ္ လံုးဝနီးပါးတပ္မက္သူ လို႔ သတ္မွတ္ၾကပါတယ္။
ကမၻာ့လူဦးေရထဲမွာ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈအမ်ိဳးမ်ိဳး ဘယ္လိုရွိေနသလဲဆိုတာကို ဂဏန္းအမ်ားႀကီးပါတဲ့စေကးကို အသံုးျပဳၿပီး စစ္တမ္းေကာက္ယူထားတာရွိပါတယ္။ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု၊ ၿဗိတိန္၊ ၾသစေၾတးလ်နဲ႔ ကေနဒါႏိုင္ငံေတြမွာ က်ပန္းေကာက္ယူခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ စစ္တမ္းမ်ားအရ ေယာက်္ား ၉၆.၄% နဲ႔ မိန္းမ ၉၈.၃% တို႔က လိင္ကြဲခ်စ္သူလို႔ ေျဖၾကားခဲ့ၿပီး ေယာက်္ား ၀.၆% နဲ႔ မိန္းမ ၀.၈% တို႔က လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူလို႔ ေျဖခဲ့ပါတယ္။ ၃.၁%ေသာေယာက္်ားေတြ နဲ႔ ၀.၉%ေသာမိန္းမေတြကေတာ့ လိင္တူခ်စ္သူေတြလို႔ ေျဖၾကားခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒီအခ်က္အလက္ေတြကို ပံုမွာျပထားပါတယ္။
ရရွိတဲ့ ကိန္းဂဏန္းေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖစ္ေနေပမဲ့ ဒီေလ့လာခ်က္ေတြကေန တခ်ိဳ႕အခ်က္ေတြကို အတည္ျပဳလို႔ရပါတယ္။ ပထမအခ်က္- ေယာက်္ားေရာမိန္းမမွာပါ လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းဟာ ဦးေရအမ်ားဆံုးျဖစ္တယ္။ ဒုတိယအခ်က္- လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္သူေတြထဲမွာေတာ့ ေယာက်္ားနဲ႔ မိန္းမမွာ မတူညီတာေလးေတြ ရွိေနတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္သူေယာက်္ားေတြအမ်ားစုက လိင္တူခ်စ္သူေတြျဖစ္ၾကတယ္။ လိင္အုပ္စုႏွစ္ခုလံုးကို တပ္မက္သူ မရွိသေလာက္နည္းတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္တဲ့မိန္းမေတြမွာေတာ့ လိင္တူခ်စ္သူနဲ႔ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူဦးေရ မွ်တျဖစ္ေနတာ သြားေတြ႕ရတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းနဲ႔လိင္တူခ်စ္ျခင္းၾကား သိသိသာသာကြာျခားေနတာမ်ိဳး ေယာက်္ားေတြမွာေတြ႕ရေနေပမဲ့ မိန္းမေတြမွာေတာ့ မေတြ႕ရပါဘူး။ တကယ္ေတာ့ ေလ့လာမႈေတြကလည္း လိင္တူခ်စ္သူမိန္းမထက္ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူမိန္းမေတြက ဦးေရပိုမ်ားတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
ပုံ ၁.၂  Distribution of sexual orientations for males and females, based on data from Laumann et al. (1994). Group 1: attracted to oppositesex only; Group 2: mostly to opposite sex; Group 3: to both sexes; Group4: mostly to same sex; Group 5: to same sex only.
ေဝဖန္သူတခ်ိဳ႕လည္း ဒီစစ္တမ္းေတြက အခ်က္အလက္ေတြက မကိုးကားထိုက္ဘူးလို႔ ေျပာၾကပါတယ္။ စာရင္းထဲေရာက္မလာတဲ့ လိင္တူခ်စ္သူေတြ (လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူေတြေရာ) ရွိေနႏိုင္ပါသတဲ့။ တခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ ခြဲျခားဆက္ဆံမႈေတြရွိေနေသးတာမို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို လိင္္တူခ်စ္သူအျဖစ္ ဖြင့္မေျပာခ်င္တာမ်ိဳး ရွိႏိုင္တာကိုး။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဒီစစ္တမ္းေတြကေန ယတိျပတ္ေကာက္ခ်က္ခ်လို႔မရေသးပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ အင္တာဗ်ဴးေျဖသူရဲ႕လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ကို မေပါက္ၾကားေစရဘူးလို႔အာမခံထားတဲ့ (ဥပမာ- အင္တာဗ်ဴးေမးသူနဲ႔ေဝးရာမွာ အေျဖေပးႏိုင္တာမ်ိဳး၊ ကြန္ပ်ဴတာကတဆင့္ ေျဖၾကားႏိုင္တာမ်ိဳး) စစ္တမ္းေတြ၊ လတ္တေလာ(လိင္တူခ်စ္ျခင္းကို အရင္ေခတ္ကနဲ႔စာရင္ လက္ခံလာၾကခ်ိန္) ေကာက္ယူထားတဲ့စစ္တမ္းေတြ၊ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုထက္ လိင္တူခ်စ္ျခင္းကို ပိုလက္ခံတဲ့တိုင္းျပည္ေတြမွာ ေကာက္ယူထားတဲ့စစ္တမ္းေတြမွာေတာင္ လိင္ကြဲခ်စ္သူမဟုတ္သူေတြ အေရအတြက္က သိပ္မ်ားမ်ားျပားျပားထြက္မလာပါဘူး။ တကယ္ေတာ့၊ လိင္တူခ်စ္သူလူဦးေရ ၃.၁% ရွိတယ္လို႕ ခန္႕မွန္းထားတဲ့ အဲဒီ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု စစ္တမ္းေကာက္ယူမွဳရဲ႕ ရလာဒ္ဟာ ေရွ႕က ျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီးျဖစ္တဲ့ အျခားေသာ စစ္တမ္းေတြက ခန္႕မွန္းထားတဲ့ အမ်ားဆုံးပမာဏေတြနဲ႕ အနီးစပ္ဆုံးရွိေနဆဲပါပဲ။
Northwesternတကၠသိုလ္က Michael Bailey နဲ႔အေပါင္းအပါေတြ (Ontarioျပည္နယ္၊ Kingstonရွိ Queen’s တကၠသိုလ္က Meredith Chivers အပါအဝင္) ရမၼက္ႏိုးဆြႏိုင္တဲ့ဗီဒီယိုေတြၾကည့္စဥ္ လိင္အဂၤါ ႏိုးထမႈကို တိုင္းတာၿပီး ေယာက်္ားမိန္းမေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို ေလ့လာခဲ့ၾကပါတယ္။ လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားေတြနဲ႔ လိင္တူခ်စ္သူေယာက်္ားေတြဟာ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈမွာ သူတို႔ေျဖၾကားထားတဲ့လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈအတိုင္းပဲ အေျဖထြက္ပါတယ္။ ဆိုလိုတာက လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားေတြက မိန္းမေတြပါတဲ့ဗီဒီယိုကိုၾကည့္တဲ့အခါ ႏိုးထၾကၿပီး လိင္တူခ်စ္သူေယာက်္ားေတြက ေယာက်္ားေတြပါတဲ့ဗီဒီယိုကိုၾကည့္ရင္ ႏုိးထၾကတယ္ေပါ့။ ဒါေပမဲ့ လိင္အုပ္စုႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို သေဘာက်တယ္လို႔ ေျဖၾကားၾကတဲ့ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားေတြကေတာ့ ေယာက်္ား နဲ႔ မိန္းမေတြရဲ႕ ရမၼက္ႏႈိးဆြႏိုင္တဲ့ပံုရိပ္ေတြကို တုံ႔ျပန္တဲ့ေနရာမွာ ညီတူညီမွ်မဟုတ္ဘဲ ျဖစ္ေနပါတယ္။ လိင္အုပ္စုတစ္မ်ိဳးကိုပဲ(မ်ားေသာအားျဖင့္ ေယာက်္ားေတြကို) ပိုယိမ္းေနတာ သြားေတြ႕ရပါတယ္။

လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူလို႔ ထြက္ဆိုထားသူေတြ စမ္းသပ္မႈလုပ္တဲ့အခါ လိင္အုပ္စုတစ္ခုကိုပဲ တံု႔ျပန္မႈ(ႏိုးထမႈ) ျပဆိုေနတာ မဟုတ္တမ္းတရားေျဖၾကားၾကလို႔မဟုတ္ဘဲ သူတို႔အေနနဲ႔ လိင္အုပ္စုႏွစ္မ်ိဳးကို လိင္ဆိုင္ရာမဟုတ္တဲ့ တပ္မက္မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသနပညာရွင္ေတြက ေကာက္ခ်က္ခ်ပါတယ္။ လိင္အဂၤါတံု႔ျပန္မႈ(ႏိုးထမႈ) နဲ႔ ပုဂလဓိဌာန္တံု႔ျပန္မႈ (ေမးခြန္းေျဖၾကားတာကိုဆိုလိုတယ္) ဘာေၾကာင့္ မတူညီရသလဲဆိုတာ အေျဖမထြက္ေသးတဲ့ ပုစၦာတစ္ပုဒ္ျဖစ္ေနဆဲပါပဲ။ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတာက လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားေတြဟာ ေယာက်္ားနဲ႔မိန္းမေတြကို တပ္မက္တဲ့ေနရာမွာ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ (ဥပမာ- လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ (ရုပ္)ကိုယ္ကာယပိုင္းဆုိင္ရာ ခင္တြယ္တာမ်ိဳးေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာ သူတို႔က ေယာက်္ားေတြကို လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာအားျဖင့္တပ္မက္ၿပီး မိန္းမေတြကို ရိုမန္႔တစ္ဆန္တဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရားအားျဖင့္ တြယ္တာတာမ်ိဳးေပါ့။ လိင္ပို္္င္းဆိုင္ရာတပ္မက္မႈကပဲ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈကို ျပသၿပီး စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာတပ္မက္မႈကေတာ့ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈမျပတာမ်ိဳးေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္လိုအေၾကာင္းေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ လိင္တူလိင္ကြဲေယာက်္ားေတြအေၾကာင္း ထပ္ေလ့လာဖို႔ လိုအပ္ေနဆဲပါပဲ။

Bailey ရဲ႕ဒီေလ့လာမႈမွာ မိန္းမေတြအေၾကာင္းေတြ႕ရွိမႈက ေယာက်္ားေတြနဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္ေနပါတယ္။ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈမွာ လိင္တူလိင္ကြဲခ်စ္သူလို႔ အေျဖထြက္တဲ့ မိန္းမအေရအတြက္ဟာ ထင္ထားတာထက္ ပိုမ်ားေနတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီထဲမွာ ေမးခြန္းေမးတုန္းက ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္(ေယာက်္ား)ေတြကိုပဲ တပ္မက္တယ္လို႔ ေျဖခဲ့တဲ့မိန္းမေတြေတာင္ ပါေနပါေသးတယ္။ တကယ္ေတာ့ သူတို႔(မိန္းမေတြ)ရဲ႕ အေျဖကို ၾကည့္ၿပီးေတာ့ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈဘယ္လို ထြက္လာမယ္ဆိုတာ ခန္႔မွန္းဖို႔ ေတာ္ေတာ္ခက္ပါတယ္။ တျခားသုေတသနအဖြဲ႕ေတြကလည္း ဒီလိုအလားသ႑ာန္တူတဲ့ ေတြ႕ရွိခ်က္မ်ိဳးထြက္လာပါတယ္။

Fullerton ၊ ကယ္လီဖိုးနီးယားျပည္နယ္တကၠသိုလ္က Richard Lippa နဲ႔ Travis Patterson တို႔ရဲ႕ ေလ့လာမႈကလည္း ဒီလိုအေျဖမ်ိဳးပဲထြက္လာပါတယ္။ သူတို႔ေလ့လာမႈကေတာ့ လိင္ကြဲခ်စ္သူလို႔ ထြက္ဆိုထားတဲ့ ေယာက်္ား၊ မိန္းမေတြကို ေရကူးဝတ္စံုဝတ္ထားတဲ့ေမာ္ဒယ္လ္ပံုေတြျပၿပီး စမ္းသပ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ မိန္းမေတြကိုပဲ တပ္မက္တယ္လို႔ေျဖၾကားခဲ့တဲ့ေယာက်္ားေတြက စမ္းသပ္တဲ့အခ်ိန္အတြင္းမွာ မိန္းမေမာ္ဒယ္လ္ပံုေတြကိုပဲ စိုက္ၾကည့္ပါတယ္။ တဖန္ ေယာက်ာ္းေရာ မိန္းမကိုပါ တပ္မက္တယ္လို႔ ေျဖတဲ့ မိန္းမေတြရဲ႕ ေယာက်္ားေမာ္ဒယ္ပံုေတြကို ၾကည့္တဲ့အခ်ိန္နဲ႔ မိန္းမေမာ္ဒယ္လ္ပံုေတြကို ၾကည့္တဲ့အခ်ိန္ ပမာဏဆတူေလာက္ျဖစ္ေနပါတယ္တဲ့။

ေလ့လာမႈေတြအရ မိန္းမေတြရဲ႕လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဟာ ရႈပ္ေထြးပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မိန္းမေတြဟာ ေယာက်္ားေတြထက္ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈမွာ ပိုျပဳလြယ္ေျပာင္းလြယ္ျဖစ္တာကို သြားေတြ႕ရပါတယ္။ အၾကမ္းဖ်င္းေျပာရမယ္ဆိုရင္ ေယာက်္ားေတြရဲ႕လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို လိင္အဂၤါႏိုးထမႈကိုၾကည့္ၿပီး အေျဖထုတ္လို႔ရေပမဲ့ မိန္းမေတြမွာေတာ့ ဒီစမ္းသပ္မႈက သိပ္အသံုးမဝင္လွပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိန္းမေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဟာ ေယာက်္ားေတြနဲ႔ႏႈိင္းစာရင္ ပိုမိုရႈပ္ေထြးတဲ့(higher-level) အေနအထားမွာ ရွိေနတယ္လို႔ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာမဟုတ္တဲ့ဆက္ဆံေရးကိစၥေတြနဲ႔ သက္ဆိုင္ေနတာေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒီအေၾကာင္းအရာကို အၾကမ္းဖ်င္းသံုးသပ္တဲ့အခါ Michael Bailey က (တိက်တဲ့အေျဖကို မေပးေသာ္ျငား) ေမးခြန္းတစ္ခု ထုတ္လာပါတယ္။ ေယာက်္ား၊ ဒါမွမဟုတ္ မိန္းမကို လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာအားျဖင့္မဟုတ္ဘဲ တပ္မက္တယ္ဆိုတဲ့မိန္းမေတြမွာ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈတစ္ခုခုရွိတယ္လို႔သာ ေကာက္ခ်က္ခ်ႏိုင္တာလား ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းပါပဲ။(check this translation!) ဒီေမးခြန္းရဲ႕အေျဖကို အသာထားဦး၊ မိန္းမေတြကို(ဒါမွမဟုတ္ မိန္းမေရာေယာက်္ားကိုပါ) တပ္မက္တယ္လို႔ေျဖဆိုသူမိန္းမေတြဟာ ေယာက်္ားေတြကို တပ္မက္တယ္လို႔ေျဖၾကားသူမိန္းမေတြနဲ႔ အမ်ားႀကီးကြာျခားေနတာကို လက္ေတြ႕မွာ သြားေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းကို ေနာက္အခန္းမ်ားကို ဆက္ေရးပါမယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိန္းမေတြမွာ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈရွိတယ္ ဆိုတဲ့ ယူဆခ်က္က (အနည္းဆံုးေတာ့)အသံုးတည့္တဲ့အယူျဖစ္ေနပါတယ္။

အမ်ိဳးအစားေတြ ခြဲျခားထားတာေတြ ရွိသလား

ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ေတြ႕ရွိခ်က္ေတြက ညႊန္းဆိုေနတာကေတာ့ ေယာက်္ားေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို အမ်ိဳးအစားအုပ္စုႏွစ္မ်ိဳး (လိင္ကြဲခ်စ္သူ နဲ႔ လိင္တူခ်စ္သူ) ပိုင္းျခားႏိုင္ေပမင့္ မိန္းမေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကေတာ့ အသြင္အမ်ိဳးမ်ိဳးေဆာင္ေနတဲ့ သေဘာပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိန္းမေတြရဲ႕ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို အမ်ိဳးအစားအုပ္စု ႏွစ္မ်ိဳး(ဒါမွမဟုတ္ သံုးမ်ိဳး) ပိုင္းျခားတာဟာ လက္ေတြ႕သေဘာထက္ အမည္တပ္လို႔လြယ္ေအာင္လုပ္သလိုပဲ ျဖစ္္ေနမွာပါ။

စိတ္လကၡဏာရပ္ကိုအသံုးျပဳၿပီး အမ်ိဳးအစားခြဲျခားႏိုင္ျခင္းရွိမရွိ taxometric analysis လို႔ေခၚတဲ့ စာရင္းဇယားျပဳစုေလ့လာမႈနဲ႔ ဆန္းစစ္လို႔ရပါတယ္။ (စာရင္းဇယားက ထြက္လာတဲ့ အၾကမ္းဖ်င္းအခ်က္အလက္ေတြက အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖစ္ေနႏိုင္တာတစ္ခုေတာ့ရွိပါတယ္) နယူးမက္ဆီကိုတကၠသိုလ္က Steven Gangestad ဟာ Michael Bailey ၊ Nicholas Martin တို႔နဲ႔အတူ ဒီနည္းလမ္းကိုအသံုးျပဳၿပီး လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကိုေလ့လာခဲ့ပါတယ္။ အတိုခ်ဳပ္ေျပာရရင္ ဒီေလ့လာမႈမွာ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈနဲ႔ တျခားလကၡဏာရပ္ေတြ(ကေလးဘဝက က်ားဆန္သလား၊ မဆန္သလား၊ ေဂးဆန္သလား နဲ႔ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္ က်ားဆန္ျခင္း၊ မဆန္ျခင္း စသည္) ဘယ္လိုကြဲျပားေနသလဲဆိုတာ ဆန္းစစ္ပါတယ္။ ဒီခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာမႈအရ ေယာက်္ားေရာ မိန္းမမွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ သတိမထားမိတဲ့ ငံု႔လွ်ိဳးေနတဲ့ အမ်ိဳးအစားႏွစ္ခုရွိပါသတဲ့။ ပထမအမ်ိဳးစားမွာေတာ့ လိင္ကြဲခ်စ္သူေတြခ်ည္းသာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ၈၅% - ၈၈%၊ မိန္းမေတြရဲ႕ ၉၀% - ၉၅% က ဒီအမ်ိဳးအစားထဲမွာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ေနာက္အမ်ိဳးအစားမွာေတာ့ ေယာက်္ားေတြရဲ႕ ၁၂%-၁၅%၊ မိန္းမေတြရဲ႕ ၅%-၁၀% ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒီအမ်ိဳးအစားမွာေတာ့ လိင္တူခ်စ္သူေတြေရာ၊ လိင္ကြဲခ်စ္သူေတြပါ ေရာေႏွာပါ၀င္ပါတယ္။

ဒီအခ်က္အလက္ေတြကို အနက္ျပန္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ လူရဲ႕ဖြံ႕ၿဖိဳးမွဳမွာ ပါဝင္တဲ့အေၾကာင္းတရားတစ္ခု (ဥပမာ-မ်ိဳးရိုးဗီဇဆဲလ္ ဒါမွမဟုတ္ မေမြးခင္ကေဟာ္မုန္းပမာဏ)က လိင္ကြဲခ်စ္ျခင္းကို အားေပးၿပီး ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈမွာပါတဲ့အျခားအေၾကာင္းတရားတစ္ခုကေတာ့ လိင္တူခ်စ္ျခင္းကို ျဖစ္တန္စြမ္းရွိ (capacity)တယ္ဆိုေပမယ့္ လံုးဝျဖစ္ေစတယ္လို႔ ယူလို႔မရျပန္ပါဘူး။ ဒီအျခားအေၾကာင္းတရား ပါလာတဲ့ လူေတြမွာ ပတ္ဝန္းက်င္အေျခအေနကိုမူတည္ၿပီး (ဒါမွမဟုတ္ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔မဆိုင္ဘဲ သူ႔ဖာသာသူ) လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈတစ္ခုခု (လိင္တူခ်စ္သူ ဒါမွမဟုတ္ လိင္တူလိင္ကြဲႏွစ္မ်ိဳးလံုးခ်စ္သူ) ျဖစ္ေပၚလာတယ္လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီလိုမယူဘဲ တျခားအနက္ျပန္ပံုေတြလည္း အမ်ားႀကီးရွိပါေသးတယ္။ ၿပီးေတာ့ ဒီစမ္းသပ္မႈနဲ႔ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကိုေလ့လာျခင္းကို ဆက္သုေတသနျပဳဖို႔ အခုထိေတာ့ စိတ္မဝင္စားလာၾကေသးပါဘူး။
(ဆက္ရန္)
Gay, Straight and the Reason Why: The Science of Sexual Orientation by Simon LeVay

ဘာေၾကာင့္ gay လဲ၊ ဘာေၾကာင့္ straight လဲ


ဘာေၾကာင့္ gay လဲ၊ ဘာေၾကာင့္ straight လဲ

လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဆိုင္ရာသိပၸံပညာ

ဆိုင္မြန္ လီေဗး

အခန္း(၁) လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဆိုတာ ဘာလဲ

လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈဆိုတာ ကိုယ္ ဘယ္လိုပါတနာ (လိင္ဆက္ဆံေဖာ္)ကို ပိုႏွစ္သက္စြဲလမ္းသလဲကို ေျပာခ်င္တာပါ။ ပိုၿပီးတိတိပပေျပာရမယ္ဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ လိင္အမ်ိဳးအစားေတြကို ႏွစ္ၿခိဳက္မႈအေပၚ လႊမ္းမိုးေနတဲ့ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးပါပဲ။ ကိုယ္နဲ႔ လိင္တူသူေတြကို ႏွစ္ၿခိဳက္တာလား (ဥပမာ-ဟိုမို၊ ေဂး၊ လက္စဘီယံ) ကိုယ္နဲ႔လိင္ကြဲျပားသူေတြကို စြဲလမ္းတာလား (ဥပမာ- heterosexual or straight) လိင္တူလိင္ကြဲႏွစ္မ်ိဳးကို ႏွစ္သက္တာလား (ဥပမာ- bisexual) စသျဖင့္ေပါ့။ ဒီအဓိပၸာယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္ရဲ႕ ဆိုလိုခ်က္ေတြကို ခုအခန္းမွာ အေသးစိတ္ခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာၾကည့္ပါမယ္။



လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ စံႏႈန္းမ်ား

ကၽြန္ေတာ္တို႔တေတြ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို အကဲျဖတ္တဲ့အခါ လူတစ္ေယာက္ခ်င္းစီရဲ႕ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဆြဲေဆာင္မႈ(ေယာက်္ား၊ မိန္းမ စသည္ကို)ကို အေျခခံၿပီး ဆံုးျဖတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဆိုလိုတာက သူ႔ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြေပါ့။ သင္ ေယာက်္ားကို စိတ္ဝင္စားသလား၊ မိန္းမကို စိတ္ဝင္စားသလား၊ ေယာက်္ား၊ မိန္းမ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို စိတ္ဝင္စားသလား ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းကို သူတို႔ဘယ္လိုေျဖသလဲအေပၚ ၾကည့္ဆံုးျဖတ္တာပါပဲ။ အေမးခံရတဲ့အခ်ိန္ကာလအတြင္းက ခံစားခ်က္ေတြကိုတင္ ဆိုလိုတာမဟုတ္ဘဲ (သူတို႔)ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုး ၾကံဳဖူးခဲ့သမွ် ခံစားခ်က္အားလံုးကို ေျပာခ်င္တာပါ။

၁၉၄၀-၅၀ ခုႏွစ္မ်ားဆီက Alfred Kinsey ရဲ႕ေလ့လာခ်က္မ်ားမွာေတာ့ လူတစ္ေယာက္ ေယာက်္ား သို႔မဟုတ္ မိန္းမေတြနဲ႔ ဘယ္ေလာက္အတိုင္းအတာထိ လိင္ဆက္ဆံဖူးသလဲဆိုတဲ့ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာအျပဳအမူ (sexual behavior) ကိုပါ ထည့္သြင္းစဥ္းစားထားပါတယ္။ ဒီခ်ဥ္းကပ္မႈရဲ႕ ျပႆနာကေတာ့ ဒီလိင္ပုိင္းဆိုင္ရာအျပဳအမူေတြကို အေျခခံလိင္ပိုင္းဆိုင္ရာခံစားခ်က္ေတြန႔ဲ မသက္ဆိုင္္တဲ့အခ်က္ေတြကပါ လႊမ္းမိုးေနႏိုင္တာပါပဲ။ ၿပီးေတာ့ ဒါေတြက ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုး တသမတ္တည္းရွိေနမွာမဟုတ္ဘဲ ေျပာင္းလဲသြားႏိုင္တဲ့အခ်က္ေတြျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။ အက်ဥ္းေထာင္ထဲက မိန္းမတစ္ေယာက္ကို သူ႔အခန္းေဖာ္မိန္းမနဲ႔ ကာမစက္ယွက္မိတာနဲ႔ လက္စဘီယံလို႔ သတ္မွတ္ရမွာလား။ မဟုတ္ေသးပါဘူး။ ဒီလိုပဲ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ကို ခရစ္ယာန္ဘုရားေက်ာင္းေတာ္ရဲ႕ အခ်င္းတို႔ မ်ားျပားစြာေမြးဖြားၾကေလာ့ ဆိုတဲ့အဆံုးအမ ကို လိုက္နာက်င့္သံုးေနလို႔ လိင္ကြဲခ်စ္သူအျဖစ္ စာရင္းသြင္းမွာလား။ မဟုတ္ေသးပါဘူး။

ပါတနာေရြးခ်ယ္တဲ့အေပၚ သက္ေရာက္ေနတဲ့အခ်က္ေတြအမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ပါတနာ ဘယ္ႏွေယာက္၊ ဘယ္လို ရႏိုင္သလဲ၊ သူ႔ရဲ႕က်င့္ဝတ္ဆိုင္ရာအျမင္၊ (လူ႔အဖြဲ႕အစည္းနဲ႔)အလိုက္သင့္ေလးေနခ်င္တဲ့ဆႏၵ၊ ကေလးလိုခ်င္တဲ့ဆႏၵ၊ စူးစမ္းလိုစိတ္၊ ဝင္ေငြအခက္အခဲ (ဥပမာ- ျပည့္တန္ဆာလုပ္ငန္း) စသည္ စသည္ရွိေနမွာပါ။ တခ်ိဳ႕အေနအထားေတြမွာ အေျပာထက္ လုပ္ရပ္က ပိုတာတယ္ဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ ဥပမာ- လိင္ကြဲခ်စ္သူအျဖစ္ မိမိကုိယ္မိမိလက္ခံထားတဲ့ ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ကို က်ားအိမ္သာေတြထဲမွာ ပါတနာလိုက္ရွာေနတာ ေတြ႕လိုက္တာမ်ိဳးေပါ့။ ဒါေပမဲ့ လူေတြ သူတို႔ရဲ႕ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခံစားခ်က္ေတြအေၾကာင္း ေျပာဆိုခ်က္ေတြကို ပစ္ပယ္လုိက္လို႔ေတာ့ မရေသးပါဘူး။

လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဆြဲေဆာင္မႈဆိုတာမ်ိဳးက ဧကဝုစ္ (တစ္ခုတည္း) သေဘာေဆာင္တဲ့ အယူအဆမဟုတ္ပါဘူး။ ဆြဲေဆာင္မႈမွာမွ ရုပ္(ကိုယ္ကာယ)ပိုင္းဆိုင္ရာ ဆြဲေဆာင္မႈ (ရမၼက္ကိုဆိုလိုတယ္) ဆိုတာရွိတယ္။ ရိုမန္႔တစ္ဆန္တဲ့ ဝါ စိတ္ခံစားခ်က္ပါတဲ့ ဆြဲေဆာင္မႈ (စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေပါင္းစည္းလုိတဲ့ဆႏၵကို ဆိုလိုတယ္၊ ဒီအမ်ိဳးအစားအတြက္ ကာမက လိုခ်င္မွလိုအပ္တာမ်ိဳးပါ) ဆိုတာရွိတယ္။

ရိုမန္႔တစ္ဆန္တဲ့ဆြဲေဆာင္မႈဟာ ခ်စ္ခင္ရင္းႏွီးတဲ့မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းအျဖစ္ကို ေျပာင္းလဲသြားတဲ့အတြက္ လိင္ဆက္ဆံတဲ့အဆင့္ကို မေရာက္ေတာ့ပါဘူး။ ဥပမာ- ၁၈ ရာစု ဥေရာပမွာ လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားႏွစ္ေယာက္ အခ်င္းခ်င္းပို႔ၾကတဲ့စာေတြထဲမွာ အတြင္းက်က်ရင္းႏွီးတဲ့စကားလံုးေတြ ထည့္ေရးတဲ့အေလ့ရွိခဲ့ဖူးပါတယ္။ ဒီေန႔ေခတ္လူေတြဖတ္ၾကည့္ရင္ ဒီေယာက်္ားႏွစ္ေယာက္ ႀကိဳက္မ်ားႀကိဳက္ေနသလားလို႔ သံသယျဖစ္စရာေကာင္းတဲ့အထိပါပဲ။ ဝတၳဳေရးဆရာ ဂ်င္းန္ေပါ သူ႔သူငယ္ခ်င္း ဖရက္ဒရစ္ရွ္ ဟိန္းနရစ္ရွ္ ဂ်ကိုဘီဆီ ေရးတဲ့စာထဲကတခ်ိဳ႕ကို ေကာက္ႏုတ္ျပမယ္။ သို႔ ခ်စ္ရပါေသာ ဟိန္းနရစ္ရွ္ေရ အခြင့္ၾကံဳတဲ့အခါ ငါ့ကိုခ်စ္တယ္ကို ေျပာျဖစ္ေအာင္ေျပာစမ္းပါဦးကြာ။ မင္းဆီက ခ်စ္တယ္ဆိုတဲ့စကားကို မိန္းမငယ္ေလးတစ္ေယာက္လို ထပ္ခါခါၾကားခ်င္ေနမိတယ္။ ဂ်ကိုဘီ ဘယ္လိုစာျပန္သလဲ ရႈစားၾကည့္ပါ။ ငါလည္း မင္းလိုပါပဲကြာ။ သူငယ္ခ်င္းေတြဟာ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ မိန္းမက သူ႔ေယာက်္ားကိုခ်စ္သလိုမ်ိဳး၊ လူတစ္ေယာက္က သူ႔ခ်စ္သူကိုခ်စ္သလိုမ်ိဳး ခ်စ္ရမယ္မဟုတ္လား။ ဒီႏွစ္ေယာက္လံုးမွာ မိန္းမကိုယ္စီနဲ႔ပါ။ သူတို႔ကို ေယာက်္ားအခ်င္းခ်င္း သံဝါသျပဳခ်င္ေနတယ္လုိ႔ ေျပာမရပါ။

ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတာက ဒီလိုအမ်ိဳးသားေတြဟာ ပိုလြတ္လပ္ပြင့္လင္းတဲ့လူ႔အဖြဲ႕အစည္းမ်ိဳးမွာဆိုရင္ လိင္တူခ်စ္သူ ဒါမွမဟုတ္ လိင္တူလိင္္ကြဲခ်စ္သူ(bisexual) ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ေကာက္ခ်က္ခ်လို႔ရပါတယ္။ အဲဒီ့ေခတ္ကာလတုန္းက လိင္တူခ်စ္ျခင္းအေၾကာင္း မသိၾကေသး၊ ေျပာၾကဆိုၾကတာမရွိေသးဘူးေလ။ ဒီေတာ့ လိင္ကြဲခ်စ္သူေယာက်္ားမိန္းမေတြအေနနဲ႔ (ဒီေန႔ေခတ္နဲ႔စာရင္) ကိုယ္နဲ႔လိင္တူအုပ္စုအေပၚ တြယ္တာရင္းႏွီးမႈေတြကို ပိုလြတ္လြတ္လပ္လပ္ထုတ္ေဖာ္ရဲၾကမွာေပါ့။ ဒီလိုရင္းႏွီးမႈအေပၚ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာတပ္မက္မႈလို႔လည္း သံသယရွိၾကမွာမဟုတ္ဘူးေလ။ ရိုမန္႔တစ္ဆန္တဲ့စြဲေဆာင္မႈဟာ နယ္နိမိတ္သတ္မွတ္ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့အတြက္ သုေတသနပညာရွင္အမ်ားစုဟာ ရုပ္(ကိုယ္ကာယပိုင္း)ဆိုင္ရာ စြဲေဆာင္မႈက လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈေလ့လာေရးမွာ ပိုအသံုးတည့္မယ္လို႔ လက္ခံထားၾကပါတယ္။

စိတ္ခံစားမႈ နဲ႔ လိင္မႈေရးရာအျပဳအမူတို႔အျပင္ (ဒါမွမဟုတ္ အစားထိုး) လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈအတြက္ စံညႊန္းတစ္ခုအေနနဲ႔ ရာဂႏိုးၾကြမႈ (arousal)ကိုလည္း သံုးၾကပါေသးတယ္။ ရာဂႏိုးၾကြမႈဆိုတာကေတာ့ (ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာရရင္) လိင္ဆက္ဆံခ်င္စိတ္ေပၚေအာင္ ႏိုးဆြေနႏိုင္တာကို ဆိုလိုပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ခဏတာ စိတ္ႏိုးထမႈတစ္ခုပါပဲ။ သူ႔ကိုစြဲေဆာင္ႏိုင္တ့ဲ ပါတနာေဘးနားမွာ ရွိေနစဥ္ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္မယ္။ ရမၼက္ႏိုးဆြႏိုင္တဲ့ပံုေတြၾကည့္ေနရင္း ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္မယ္။ လိင္ဆက္ဆံေနတဲ့အခ်ိန္လည္း ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္မယ္။ ဒါမွမဟုတ္ လိင္ဆက္ဆံတဲ့အေၾကာင္း စိတ္ကူးယဥ္ေနစဥ္လည္း ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္မယ္။ ရာဂႏိုးၾကြမႈကို တိုင္းထြာဖို႔နည္းလမ္းကေတာ့ ဓာတ္ခြဲခန္းထဲမွာ လိင္အဂၤါေတြရဲ႕ တံု႔ျပန္မႈေတြကို ေစာင့္ၾကည့္ေလ့လာျခင္းပါပဲ။ ေယာက်္ားေတြအတြက္ကေတာ့ ေယာက်ာ္းတန္ဆာနားမွာ ကိရိယာကို တပ္ဆင္ၿပီး ရမၼက္ၾကြေစတဲ့ပံုေတြၾကည့္တုန္းမွာ ေယာက်္ားတန္ဆာ ဘယ္ေလာက္အေျခအေနထိ ေထာင္မတ္လာသလဲ၊ ဘယ္ေလာက္ႏႈန္းနဲ႔ေထာင္မတ္လာသလဲ တိုင္းတာလို႔ရပါတယ္။ မိန္းမေတြမွာေတာ့ ေယာနိ(မိန္းမကိုယ္)နံရံ အေရာင္ေျပာင္းလဲမႈကို တိုင္းတာေပးမယ့္ ကိရိယာကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ လိင္စိတ္ထၾကြလာတဲ့အခါ ေသြးေတြနဲ႔ျပည့္ၿပီး အေရာင္နီသထက္နီလာမွာပါ။ ဒီလိုလိင္အဂၤါႏိုးၾကြမႈဟာ ရုပ္(ကိုယ္ကာယပိုင္းဆိုင္ရာ) စြဲေဆာင္မႈနဲ႔ ေတာ္ေတာ္နီးစပ္ပါတယ္ (အနည္းဆံုးေတာ့ ေယာက်္ားေတြမွာေပါ့) သူ႔ရဲ႕စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းဖြင့္ေျပာဖို႔ တြန္႔ဆုတ္ေနတဲ့သူေတြကို ဒီနည္းလမ္းနဲ႔ ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကေလးေတြကို လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာအႏိုင္က်င့္သူေတြရဲ႕စိတ္ခံစားခ်က္ကို စစ္ေဆးဖို႔ အသံုးျပဳပါတယ္။ အခ်ိန္ကုန္တာရယ္ သူမ်ားအတြင္းေရးကို က်ဴးေက်ာ္သလိုျဖစ္ေနတာရယ္ေၾကာင့္ သုေတသနေတြမွာ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔သံုးဖို႔ထိေတာ့ အဆင္ေျပမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ဒီနည္းလမ္းကိုသံုးထားတဲ့ ေလ့လာမႈတခ်ိဳ႕ကို ထည့္ေျပာသြားပါမယ္။

အဇၥ်တၱဆန္တဲ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ လိင္စိတ္ႏိုးၾကြမႈဟာ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈ ေရွ႕ေစာလာတယ္ ဒါမွမဟုတ္ တစ္ၿပိဳင္နက္တည္းျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈမပါဝင္ဘဲလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕သုေတသနပညာရွင္ေတြကေတာ့ စမ္းသပ္ခံလူသားေတြကို ရမၼက္ႏိုးဆြမယ့္ ဓာတ္ပံုေတြ၊ ဗီဒီယိုေတြၾကည့္ေနစဥ္အတြင္း သူတို႔ရဲ႕ လိင္အဂၤါႏိုးထမႈ အတိုင္းအတာကို ေမးျမန္းၾကည့္ပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ လီဗာေမာင္းတံတစ္ခုကို တြန္းခိုင္း ဆြဲခိုင္းျခင္းနဲ႔ေပါ့။ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ အလုပ္လုပ္ပံုကို ပံုရိပ္အျဖစ္ဖမ္းယူစစ္ေဆးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ရာဂႏိုးၾကြမႈကို တိုင္းတာဆန္းစစ္ဖို႔ ႀကိဳးစားၾကပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ရွာေဖြေတြ႕ရွိခ်က္မ်ားကို ေနာက္ပိုင္းအခန္းမ်ားမွာ ေဖာ္ျပသြားပါမယ္။ စာေတြ႕(သီအိုရီ)ပိုင္းမွာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ပူးေပါင္းပါဝင္မႈမပါဘဲ ဒီလိုနည္းလမ္းေတြနဲ႔ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈ အေနအထားကို ေလ့လာတာ ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လက္ေတြ႕မွာေတာ့ အညာဖမ္းစက္ လို႔ ေခၚတဲ့ ဦးေႏွာက္ကို စကင္ဖတ္ေပးတဲ့စက္ေတြရဲ႕ အစြမ္းကလည္း လက္ေတြ႕သံုးႏိုင္ၿပီလို႔ အတည္မျပဳရေသးပါဘူး။ တကယ္လို႔ သံုးႏိုင္တဲ့အေနအထား ေရာက္ၿပီဆိုရင္ေတာင္မွ ဒီ လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈစမ္းသပ္ဖို႔ သံုးသင့္မသံုးသင့္ကလည္း က်င့္ဝတ္အရေမးခြန္းထုတ္စရာ၊ အျငင္းပြားစရာ ျဖစ္ေနပါတယ္။

အတိုိခ်ဳပ္ေျပာရမယ္ဆို လိင္စိတ္တိမ္းညြတ္မႈကို ဆန္းစစ္တဲ့ေနရာမွာ ေခတ္မီနည္းပညာကိရိယာမသံုးဘဲ ေမးခြန္းေတြေမးတဲ့နည္း (ေယာက်္ားေတြကို ႏွစ္သက္သလား၊ မိန္းမေတြကို ႏွစ္ၿခိဳက္သလား စသည္) ကသာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေနဆဲပါပဲ။

(ဆက္ရန္)
Gay, Straight and the Reason Why: The Science of Sexual Orientation by Simon LeVay
 

ဘယ္ေတာ့မွ ေနာင္တမရဘူး၊ ျဖစ္တာကို ခံယူဖို႔ အသင့္ပဲ

အသံခြဲစိတ္မွဳ  ျပဳလုပ္ထားသည့္ Make Up Artist မထက္ (Pop Soul) ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုျခင္း

ဓာတ္ပုံ- သက္ကို

ရန္ကုန္ ၊ ဧၿပီ ၂၉။      ။ သဘာဝ လြန္ဆန္မႈေတြနဲ႔ ဘဝကို ျဖတ္သန္းေနၾကသည့္ သူေတြထဲတြင္ မထက္ (Pop Soul) Make Up Artist တစ္ေယာက္လည္း အပါ အဝင္ျဖစ္သည္။ ၎သည္ မိန္းမ တစ္ေယာက္ လိုေနၾကည့္ ခ်င္သည့္ စိတ္တစ္ခု အတြက္ ပထမဆံုး စိန္ေခၚ မႈအျဖစ္ ရင္သား ခြဲစိတ္ မႈျပဳလုပ္ခဲ့ သလိုထို သို႔ေျပာင္းလဲမႈက ေပးသည့္ နာက်င္မႈေတြကို အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ ခံစားခဲ့ရသည္။ ယခုအခါမွာလည္း ဒုတိယ စိန္ေခၚမႈအျဖစ္ အသံ ခြဲစိတ္မႈ ထပ္မံ ျပဳလုပ္ခဲ့သူ တစ္ဦး ျဖစ္သည္။ ဒါ့အျပင္ လိင္ေျပာင္းလဲမႈကိုလည္း အသက္ ၃၅ႏွစ္ မေက်ာ္ခင္ ျပဳလုပ္သြားရန္လည္း စီစဥ္ထားသည္ဟု သူက ဖြင့္ဟေျပာဆုိသည္။ မိမိလုပ္ ခ်င္သည့္ အရာကို မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္ တစ္ခုခ်င္း ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲေနသည့္ မထက္ကို မဇၩိမမွ သြားေရာက္ေတြ႕ ဆံုေမးျမန္း ခဲ့သည္။


ေမး - အသံခြဲစိတ္တာ ဘယ္ေလာက္ ၾကာခဲ့လဲ ။
ေျဖ - မတ္လ ၁၀ရက္ေန႔က ဘန္ေကာက္က ရန္ဟီးေဆး႐ံုမွာ အသံစခြဲတယ္ ၁၀ရက္ေနေတာ့ စကားေျပာခြင့္ေပးတယ္ ၿပီးေတာ့ ခ်ဳပ္႐ိုးေျဖတယ္ ၿပီးေတာ့ျမန္ မာျပည္ျပန္ လာတယ္ေဆး႐ံု ကေတာ့ ၂ရက္ပဲ တက္ရတယ္။

ေမး - ခြဲစိတ္မႈ ကုန္က် စရိတ္ကေကာ။
ေျဖ - ေဆး႐ံု ၂ရက္ တက္တာရယ္ ခြဲစိတ္တာရယ္ ေဒၚလာ ၃၃၀၀ ကုန္တယ္။

ေမး - စကားစၿပီး ေျပာလို႕ရတဲ့ အခါမွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ မထက္ရဲ့ ခံစားခ်က္။
ေျဖ - ဘာ ဖီလင္မွ မရွိဘူး။ ခ်ဳပ္ရိုးေျဖ တဲ့ေန႔ မွာဆို အသံ လံုးဝ မထြက္ဘူး။ အသံ မထြက္လို႔ ဆရာဝန္ ကေတာင္ အသံ ထြက္ရမယ္ မထြက္လို႔ စိုးရိမ္ေနေသး တာ။ ကိုယ္ကေတာ့ ဘာဖီလင္မွ မရွိဘူး။ လုပ္ခဲ့ၿပီးၿပီ လံုးဝ ေနာင္တမရဘူး။ အိမ္က အငယ္ေကာင္ဆို ပိုဆိုးတယ္ စိတ္မပူဖို႕ သူက ကိုယ့္ကိုေျပာတယ္။ ကိုယ္ က လံုးဝ စိတ္မပူဘူး။ ဘာလို႔ စိတ္မပူလဲ ဆိုေတာ့ လုပ္ခဲ့ၿပီးၿပီ အခြ်တ္အေခ်ာ္ အတိမ္းအေစာင္း ဆိုတာလဲ ရွိမယ္။ လုပ္ခဲ့လို႔လည္း ဘယ္ေတာ့ မွေနာင္တမရ ဘူး။ျဖစ္တာကို ခံယူဖို႔ အသင့္ပဲ အဲဒါေၾကာင့္ ဘာခံစားခ်က္မွ မရွိဘူး။

ေမး - အရင္ အသံအေနအထားနဲ႔ ကြာသြားတဲ့ အေပၚမွာေရာ မထက္ အေနနဲ႔ ဘယ္လို ခံစားရလဲ။ ဘာ့ေၾကာင့္ အသံ ခြဲစိတ္ခဲ့တာလဲ။
ေျဖ - အရင္ အသံနဲ႔ေတာ့ ကြာလာတာေပါ့ေနာ္ ။ အဲေလာက္ႀကီးေတာ့ မဟုတ္ဘူး ဆိုေပမယ့္ အရင္ထက္ စာရင္ ေတာ့ အမ်ားႀကီး အဆင္ေျပလာ တယ္။ေပ်ာ္ ရႊင္မႈလည္း မရွိဘူး။ ဒီဟာ စလုပ္ကတည္းက ဘာဖီလင္နဲ႕မွ လုပ္တာ မဟုတ္ဘူး။ သူမ်ားေတြကသာ ဘာသံ ထြက္လာမလဲ ဆိုၿပီး စိတ္ပူေနတာ။ ကိုယ္က ဘာ မွ စိတ္မပူဘူး။ ထြက္ခ်င္တဲ့ အသံ ထြက္လာပါေစ။ အရင္ထက္ စာရင္ေတာ့ နည္းနည္း ပံုစံေျပာင္း သြားမယ္ ဒီေလာက္ပဲ။

ေမး - အသံခြဲၿပီး ေနာက္ပိုင္းမွာ ဘယ္လို ဆိုးက်ဳိးေတြ ခံစားရတာမ်ိဳး ရွိလဲ။
ေျဖ - အခုခ်ိန္မွာေတာ့ အရမ္း ပင္ပန္းတယ္။ စကားေျပာရတာ အဆင္မေျပေသးဘူး။ ၃လေလာက္ေတာ့ အခ်ိန္ယူရမယ္ ေျပာတယ္။ ထက္ ထင္တာေတာ့ ၆လ ေလာက္ေတာ့ အခ်ိန္ယူရမယ္ ထင္တယ္။ အခု ၁လခြဲေတာ့ ရွိၿပီ စကားေျပာလို႕ မရဘူး။ အေၾကာေတြ ေထာင္ေနတယ္။ ခြဲေနတဲ့ အခ်ိန္မွာလဲ နာတာေတြ မရွိဘူး။ေဆးေတြက အရမ္းေကာင္းေတာ့ေထြေထြထူးထူးေတာ့ မခံစားရဘူး။ ဒါေပမယ့္ခြဲစိတ္ၿပီး ၂ရက္ ေနေတာ့ေဆးေသာက္တဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ လည္ေခ်ာင္း ကေယာင္ေနတယ္။ မ်ားမ်ား မ်ဳိခ်လို႔မရဘူး။ ေဆးေသာက္တဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ အခက္အခဲ ျဖစ္တယ္။ ပိုးသတ္ေဆးေတြ တိုက္တဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ လည္ေခ်ာင္းထဲမွာ နင္ေနတယ္ အဲအခ်ိန္ ကေတာ့ေသေလာက္ေအာင္ ခံရတယ္။

ေမး - အသံ နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ေဆး႐ံု ထပ္သြားျပဖို႕ေကာ ရွိလား။
ေျဖ - ေဆး႐ံု က ၁ လ ေနရင္ ခ်ိန္းထားတယ္ ။ အလုပ္ မၿပီးေသးတာနဲ႕ မသြားျဖစ္ေသးဘူး။ ေနာက္လ ထဲေတာ့ျပန္ျပရမယ္။ ၃လ ေလာက္ ဆိုရင္ေတာ့ စကားေကာင္းေကာင္းေျပာလို႔ ရၿပီလို႔ ဆရာဝန္ ကေျပာတယ္။ အခုခ်ိန္ထိေတာ့ လည္ပင္း တစ္ေလွ်ာက္ ကေယာင္ေနေသးတယ္။

ေမး - အသံခြဲစိတ္ၿပီး ေနာက္ပိုင္း အစားအေသာက္ ေရွာင္ရတာမ်ိဳးေကာ ရွိလား။
ေျဖ - စားခ်င္တာ စားလို႔ရတယ္။ အဓိကက အရမ္းပူတာ အရမ္းစပ္တာ အရမ္းေအးတာ ေရွာင္ရတယ္။ က်န္တဲ့ ခံစားမႈကေတာ့ ဘာမွ မရွိဘူး။

ေမး - အရင္ ရင္သား ခြဲစိတ္မႈနဲ႕ အခု အသံခြဲစိတ္မႈက မထက္ရဲ႕ ဒုတိယေျမာက္ စိန္ေခၚမႈလို႕ ဆိုမလား။
ေျဖ - ရင္သား ခြဲစိတ္တုန္းကေတာ့ အရမ္း နာတယ္။ အရမ္းကို နာတယ္။ အသံ ခြဲတာကေတာ့ ဘယ္လိုမွ မေနဘူး။ေဆးေသာက္တဲ့ အခ်ိန္ေလးပဲ နင္တာ ၂ေခါက္ျဖစ္တယ္ အဲအခ်ိန္ကေတာ့ လံုးဝေသမတတ္ပဲ။ အသံခြဲတာကထက္ အတြက္ဒုတိယေျမာက္ စိန္ေခၚမႈလို႔ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ရင္သားတုန္း ကေတာ့ေဆး ႐ံုမွာ ၁၁ရက္ေလာက္ ေနရတယ္။ ရင္သား ခြဲစိတ္တုန္းကဆို ၆လေလာက္က ေက်ာက္ခဲႀကီးပဲ လံုးဝေက်ာက္ခဲလိုႀကီး မာေနတာ။ ၁ႏွစ္ေလာက္ မွေပ်ာ့သြား တာ အခုေတာ့ ပံုမွန္ ရင္သားလိုျဖစ္ သြားပါၿပီ။

ေမး - အသံ ခြဲစိတ္ဖို႔အတြက္ ဖခင္ ကိုယ္တိုင္က တိုက္တြန္းခဲ့တဲ့ အေပၚမွာ မထက္ရဲ႕ ံစားခ်က္က။
ေျဖ - အေမ ကေတာ့ အဲေလာက္ အားမေပးဘူး ဆိုေပမယ့္ အေဖကေတာ့ လုပ္လိုက္ေပါ့လို႔ေျပာတယ္။ အေမက ဒီကိစၥကို ဘာမွ မေျပာဘူး။ ေရွ႕ တစ္ေခါက္ ကေတာ့အိမ္က သိကိုမသိလိုက္တာ။ အခုလို မိဘေတြေျပာင္းလဲလာတာကလည္း ကိုယ္က သူတို႕စိတ္ခ် ယံုၾကည္လို႔ရတဲ့ ေနထိုင္မႈေတြ ကိုယ့္ရဲ့ ေရွ႕မွာ လုပ္ျပ ခဲ့တာေတြနဲ႕ အမ်ားႀကီး ဆိုင္ပါတယ္။ ခ်က္ျခင္း ဝုန္းဆိုၿပီးေတာ့ လက္မခံဘူး။ မိဘ နဲ႔ တျဖည္းျဖည္း အေပးအယူ လုပ္ရင္းနဲ႔ လက္ခံ လာတာပါ။

ေမး - ဒီလို သဘာဝလြန္ဆန္တဲ့ လုပ္ရပ္ေတြ လုပ္ဖို႔အတြက္ ဘယ္လို သတၱိေတြ ယူခဲ့ရလဲ။
ေျဖ - သတၱိေမြးတယ္ ဆိုတာ ကေတာ့ အထူးအေထြေတာ့ မရွိဘူး။ အဓိက ေလ့လာမႈပဲ ကိုယ္က ေလ့လာတယ္။ လုပ္မလား လုပ္မယ္။ ဘယ္အရာမဆို ခြဲစိတ္ မွဳထက္ ခက္ခဲတဲ့ အလုပ္ေတြ အမ်ားႀကီး လုပ္ခဲ့ဖူးတယ္။ ဒီဟာ ေလာက္ကိုေတာ့ ေခါင္းထဲ မထည့္ေတာ့ဘူး။ ဘယ္အရာမွေတာ့ လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႕ မရဘူး။ ပင္ပန္းတယ္။ ပံုမွန္ သဘာဝကေန ခြဲထြက္ၿပီး လုပ္တဲ့ အခါက် ေနရထိုင္ရ ခက္တာမ်ဳိးေတြ ရွိတယ္။

ေမး - ေနာက္ထပ္ စိန္ေခၚမႈတစ္ခု ျဖစ္တဲ့ လိင္ေျပာင္းဖို႔ အတြက္ေရာ မထက္ ျပင္ဆင္မႈေတြ လုပ္ေနၿပီလား။
ေျဖ - အလုပ္ကလည္း အခ်ိန္ ေပးေနရေတာ့ ဘန္ေကာက္မွာ အနည္းဆံုး ၂လ ေလာက္ ေနရမွာ ဆိုေတာ့ ၂လေလာက္ေနဖို႔က ေတာ္ေတာ္ အခက္အခဲျဖစ္ တယ္။အဲဒါကိုတစ္ခ်က္ျပန္ခ်ိန္ေနတယ္။ စံုစမ္းထားတဲ့ ရန္ဟီးေဆး႐ံုက ၁ႏွစ္ေဟာ္မုန္း Changes လုပ္ဖို႔အတြက္ေစာင့္ခိုင္းတယ္။ အဲဒီေဆး႐ံုက ဘန္ေကာက္ မွာ အေကာင္းဆံုးပဲ။

ေမး - လိင္ေျပာင္းဖို႔အတြက္ ကုန္က်စရိတ္ကေရာ ဘယ္ေလာက္ ရွိလဲ။
ေျဖ - ရန္ဟီး ေဆး႐ံုကေတာ့ သိန္း ၁၃၀ နဲ႕ ၁၅၀ ေလာက္ ရွိတယ္။ ေနာက္ထပ္ ေဆး႐ံု တစ္ခုကိုလည္း စံုစမ္းထားတယ္။

ေမး - ရင္သားေတြ အသံေတြ လိင္ပိုင္း ဆိုင္ရာေတြ ေျပာင္းလဲၿပီး ေနာက္ပိုင္း မထက္ရဲ႕ ေနထိုင္မႈ ပံုစံကေကာ ေျပာင္းလဲ လိုက္မွာလား။
ေျဖ- ပံုမွန္ပဲ ဒီအတိုင္းပဲ မိတ္ကပ္ျပင္မယ္အလုပ္လုပ္မယ္ ဒါပဲ။ က်န္တာဘာတစ္ခုမွ မရွိဘူး။ေျပာင္းလည္းရတယ္ မေျပာင္းလည္းရတယ္။ ဘာထူးလဲ ဆိုေတာ့ ဘာမွ အဲေလာက္ မထူးဘူး ထူးသြားဖို႔ လုပ္တာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ အဓိက လုပ္ခ်င္လုိ႔ လုပ္တာပဲ ရွိတယ္။ ကိုယ္က ဒီလို ေနမယ္လို႔ စဥ္းစားၿပီးၿပီ။ မိန္းမ တစ္ေယာက္ လိုေနၾကည့္ ခ်င္တယ္။ ဒီေလာက္ပါပဲ။

ေမး - ေျပာင္းလဲမႈနဲ႔အတူ ဘဝလက္တြဲေဖာ္ကိုေရာ အတူ ျမင္ေတြ႕ရမွာလား။
ေျဖ - အရင္တုန္းကလည္း မစဥ္းစားထားဘူး။ ေနာက္လည္း မစဥ္းစားေတာ့ဘူး။ ဘာလို႔လဲ ဆိုေတာ့ ကိုယ္က မိန္းမ တစ္ေယာက္ မဟုတ္ဘူး ။ ကိုယ္က မိန္းမ တစ္ေယာက္ မဟုတ္တဲ့ အတြက္ ဒီဟာကို တစ္သက္လံုး လက္ခံႏိုင္တဲ့ ေယာက်ၤား ရွိလား မရွိလားလည္း မသိဘူး။ အဲဒီ့အတြက္ စိတ္ကူးလည္း မယဥ္ဘူး။ ဘာ ဖီလင္မွလည္း မရွိဘူး။ ဒါေပမယ့္ ရည္းစားထားတယ္ ခ်စ္တတ္တယ္ ဒီေလာက္ပါပဲ။

ေမး - အဲဒီလို ေျပာင္းလဲမႈေတြ အေပၚမွာ စိုးရိမ္စိတ္ေကာ ျဖစ္မိလား။
ေျဖ - ႏိုး ။ ဘယ္ေတာ့မွ မစိုးရိမ္ဘူး။ အေမက ေျပာတယ္။ မေၾကာက္ဘူးလားတဲ့။ တကယ္လို႔မ်ား နင္လုပ္ေနရင္းနဲ႕ ေသသြားရင္ ဘယ္လို လုပ္မလဲတဲ့ ေသသြားေတာ့လည္းေသသြား တာေပါ့လို႕ အဲလိုပဲ ေျပာလိုက္တယ္။ ဘာဖီလင္မွမရွိဘူး ကိုယ္လုပ္ခ်င္တဲ့ အရာေတြကို List လုပ္ထားတယ္။ တခုခ်င္းစီ လုပ္ေန တယ္။ ရည္ရြယ္ ထားတာေတြ အကုန္လံုး တဆင့္ခ်င္း ျဖစ္လာဖို႕ပဲ ေခါင္းထဲမွာ ရွိတယ္။ စာအုပ္ တစ္အုပ္ ထဲမွာ ဖတ္ဖူးတယ္။ အဲဒီ တစ္ေယာက္က သူ႕ဘဝမွာ သူလုပ္ခ်င္တာေတြ အားလံုး List လုပ္ထားတယ္ ေသခါနီး အထိ သူျပန္ ၾကည့္လိုက္တဲ့ အခါမွာ သူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား လုပ္ထားခဲ့ႏိုင္တယ္ အဲဒါကို အားက်လို႔ အခုလို လုပ္ျဖစ္တာထင္တယ္။ အဓိကကေတာ့ စိတ္ပဲ။

ေမး - မထက္ ရဲ့ အသံ ခြဲစိတ္မႈကို ဘယ္လို အသံ ထြက္ေပၚလာမလဲ ဆိုၿပီး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလည္း သိခ်င္ေနၾကတယ္။ အဲဒီ အတြက္ မထက္ ဘယ္လို အစီအစဥ္ ရွိလဲ။
ေျဖ - ထက္ ကို ခ်စ္ၾကတာ ဝမ္းသာပါတယ္။ ေဖ့ဘုတ္က သူငယ္ခ်င္းေတြဆိုလည္း သိခ်င္ေနၾကတယ္။ အခုက ဗီဒီယုိ ဖိုင္ တင္လို႕ ရတဲ့ အေနအထား မေရာက္ေသးေတာ့ စကားေျပာဖို႕ေတာင္ မနည္းအားယူၿပီး ေျပာေနရတာ ဆိုေတာ့ ေလသံ ဆက္ၿပီး စကားေကာင္းေကာင္းေျပာ လို႔ရတဲ့ အခ်ိန္ေရာက္ ရင္ေတာ့ ဗီဒီယုိဖိုင္ တင္ၿပီး သူငယ္ခ်င္းေတြ ကိုေျပာျပမယ္။

ေမး - လိင္ ေျပာင္းလဲဖို႔အတြက္ ေလ့လာမႈေတြ ဆရာဝန္နဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီးၿပီလား။
ေျဖ - ဆရာဝန္နဲ႕လည္း ေဆြးေႏြး ျဖစ္တယ္။ ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြက ပိုက္ဆံရွိရင္ ဒါက ပိုခ်က္ျခင္း ေျပာင္းလို႔ရတယ္လို႔ထင္တာ။ မဟုတ္ဘူး ဟိုမွာက ပိုက္ဆံရွိ တိုင္း ဘယ္သူမွ လုပ္လို႔မရဘူး။ လုပ္ခြင့္ရွိမွ ဒါေတြ အကုန္လံုးကို စာေမးပြဲ ေျဖရေသးတယ္ ။ စာေမးပြဲ ေျဖလို႕ စာေမးပြဲေအာင္မွ ေထာက္ခံခ်က္ ထုတ္ေပး တာေထာက္ခံခ်က္ ထုတ္ရင္ေတာင္မွ ခြဲလို႔မရဘူး။ ကုသမႈပိုင္းကိုအရင္ခံယူရတယ္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ ေယာက်ၤား ေဟာ္မုန္းေတြကို ခ်ဳပ္ပလိုက္ၿပီး မိန္းမေဟာ္ မုန္း ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ပစ္ရတယ္ အဲလိုေတြ အခ်ိန္ယူရင္းနဲ႕မွ သူက ခြဲစိတ္မႈကို စရတာ။ လူေတြ ထင္တာက ဝုန္းဆို လုပ္လို႕ရတယ္ ထင္တာ မဟုတ္ဘူး။ ဒီဟာ ကုသဖို႕ အတြက္ကို ၁ႏွစ္ေလာက္ အခ်ိန္ယူရတယ္။ စာေမးပြဲေအာင္မွ ခြဲစိတ္လို႕ ရတာ။ သူတို႕ ႏိုင္ငံမွာ အဲဒါကို လက္မွတ္ ထုတ္ေပးတဲ့ ဆရာဝန္ႏွစ္ေယာက္ ရဲ႕ ေထာက္ခံခ်က္ သူတို႕ တစ္ႏိုင္ငံလံုးက ဆရာဝန္ေတြမွာမွ ၂ေယာက္ပဲ ရွိတာ။ အဲ့ႏွစ္ေယာက္ရဲ့ ေထာက္ခံခ်က္ရမွ ကိုယ္က Sex ခ်ိန္းလို႕ရတာ။

ေမး - ဒါဆို မထက္ အေနနဲ႔ ဘယ္ေတာ့ေလာက္ ေျပာင္းလဲဖို႕ စီစဥ္ ထားလဲ။
ေျဖ- ထက္ အသက္ ၃၄ႏွစ္ မွာေတာ့ ေျပာင္းလဲဖို႕ လုပ္ထားတယ္။ ၃၅ မေက်ာ္ခင္ေတာ့ လုပ္မယ္။ အခုက ၃၃ႏွစ္ ၊ ၃၄ႏွစ္ ထဲမွာ ရေအာင္ လုပ္မယ္။ ဒါမွ မဟုတ္ ၃၃ႏွစ္ထဲမွာပဲ လုပ္ျဖစ္မလားေတာ့ အတိအက် မသိရေသးဘူး။ လုပ္မွာကေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္ ။ အခ်ိန္ကို ၾကည့္ၿပီး ရရင္ရတဲ့ အခ်ိန္မွာ ထလုပ္မယ္။ အခ်ိန္တိုင္းေတာ့ ေခါင္းထဲမွာ ရွိတယ္။

ေမး - မထက္ ရဲ့ အသံကို စိတ္ဝင္တစားနဲ႕ ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနၾကတဲ့ ပရိသတ္ေတြကို မထက္ အေနနဲ႕ ဘာေျပာခ်င္လဲ။
ေျဖ - ဘဝ ကိုေတာ့ အေကာင္းဆံုး ေလွ်ာက္လွမ္းေနတယ္။ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ေလွ်ာက္လမ္းတဲ့ အေပၚမွာ လူအမ်ားစု က လက္ခံတယ္ အားေပးတယ္ အေကာင္းဆံုး ေဖးမေပးတယ္။ နားလည္ ေပးတဲ့အတြက္ အရမ္းေပ်ာ္တယ္။

 ဆရာရွင့္
နားနဲ႔ မနာ ဖ၀ါးနဲ႔ နာပါ၊ ကၽြန္မက အသက္ ၂၂ ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ အပ်ိဳပါ၊ ေက်ာင္းသူပါ ဆရာရဲ႕ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ ဆုိတာေတြလည္း ဖတ္ၿပီးပါၿပီ အလြန္ ဗဟုသုတ ရပါတယ္၊ ကၽြန္မ သိခ်င္တာေလး ေမးပါရေစ။

ဆရာေရးထားတာက
oral sex က ကုိယ္၀န္ မရႏုိင္ဘူးလုိ႔ ဖတ္ရပါတယ္၊ ေယာက်္ားေလး သုတ္ပိုး မိန္းကေလး ကုိယ္ထဲ၀င္မွ ကုိယ္၀န္ရွိတာလားရွင္၊ ေယာက္်ာေလး အရည္ နဲ႔ မိန္းကေလး အဂၤါ ထိေတြ႔မိရင္ေရာ ကိုယ္၀န္ ရႏုိင္ပါ သလားရွင္
ဆရာ ကၽြန္မကို ေက်းဇူးျပဳၿပီး ေျဖၾကားေပးပါ။

ေျဖ။ ကိုယ္၀န္ရွိသြားတယ္ဆိုတာကိုတိတိက်က်ေျပာရရင္ ေယာက္်ား လိင္အဂၤါကေနထြက္တဲ့ သုတ္ရည္နဲ႔ မိန္းကေလး ရဲ႕ မ်ိဳးဥ တနည္းနည္းနဲ႔ထိေတြ႔၊ ေပါင္းစပ္မွ ျဖစ္တာပါ။ လြယ္တယ္ဆိုလဲ ဟုတ္တယ္၊ ခက္ခဲ တယ္ ဆိုျပန္ရင္လဲ မွန္တယ္။တခါတည္း ဆက္ဆံတာနဲ႔ ကုိယ္၀န္ရွိသြားတတ္သလို အိမ္ေထာင္ရက္သား က်တာ ႏွစ္ေတြ ၾကာတာေတာင္မွသားသမီး မထြန္းကားတာလဲ ရွိတယ္။

(သုတ္ရည္ဆိုတာ)
လိင္စိတ္ျဖစ္ေပၚလာလို႔ ေယာက္်ားအဂၤါထိပ္မွာ စိုလာတဲ့ (စီမင္) ဆိုတဲ့အရည္ မဟုတ္ပါ။ မိန္းကေလး ေတြမွာ လဲလိင္စိတ္ျဖစ္လာရင္ မိန္းမအဂၤါမွာ စိုလာတာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ေယာက္်ား - မိန္းမ ႏွစ္ေယာက္ လံုးမွာဒီအရည္မ်ိဳးက ကုိယ္၀န္ မေဆာင္ေစႏိုင္ပါ။ လိင္ဆက္ဆံရင္ (လိင္အဂၤါ ႏွစ္ခု ထိစပ္ျခင္းလုပ္ရင္)အဆင္ေျပ ေခ်ာေမြ႔ေအာင္ ျပဳျပင္ေပးမႈတခုသာ ျဖစ္ပါတယ္။
လိင္ဆက္ဆံစိတ္ျပည့္၀သြားခ်ိန္မွာ ထြက္လာတဲ့အရည္ကိုသာ သုတ္ရည္ေခၚတယ္။ အထဲမွာ သုတ္ပိုး ေတြပါတယ္။ သုတ္ပိုးေတြကက်န္းမာသန္စြမ္းရမယ္။ အရည္အတြက္ကလဲ မနည္းရဘူး။ ဒါမွ ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ေစႏိုင္တယ္။ သုတ္ရည္ဆိုတာ(စီမင္)လို စိမ့္ထြက္ေနတာ မဟုတ္ဘဲ၊ အရွိန္နဲ႔ ပန္းထြက္လာတာပါ။
ေယာက္်ားျဖစ္ျဖစ္မိန္းမျဖစ္ျဖစ္ လိင္ဆက္ဆံတာ မလုပ္ဘဲလဲ လိင္စိတ္ျပည့္၀သြားေအာင္ တျခားနည္းနဲ႔ လုပ္ရင္ေယာက္်ားမွာ သုတ္ရည္ ထြက္ေစႏိုင္သလို၊ မိန္းမမွာလဲ ေနာက္အရည္တမ်ိဳး ထြက္ေစႏိုင္တယ္။

ဒါမ်ိဳးကို တနည္းအားျဖင့္ ဆႏၵျပည့္၀သြားတယ္၊ (ကလိုင္းမက္စ္) ေရာက္တယ္၊ (ေအာ္ဂဇင္) ရတယ္လို႔
ေခၚတယ္။ အရပ္စကားနဲ႔ ဆိုရင္ “ၿပီး” သြားတယ္ေပါ့။ မိန္းမေတြမွာ (ေအာ္ဂဇင္) မရဘဲနဲ႔ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ သြားႏိုင္တယ္။ ေယာက္်ား မွာေတာ့ (ေအာ္ဂဇင္) ရလို႔ သုတ္ရည္ ထြက္မွသာ ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ေစႏိုင္ တယ္။ လိင္ဆက္ဆံတာမဟုတ္ဘဲလဲ (ေအာ္ဂဇင္) ရေစႏိုင္တယ္။ (မာစတာေဘးရွင္း)လို႔ေခၚတယ္။ နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိတယ္။(အိုရယ္လ္) ပါးစပ္သံုးနည္းကလဲ တခု အပါအ၀င္ျဖစ္တယ္။ မိမိလက္နဲ႔ မိမိဖါသာ သာယာမႈရေအာင္ လုပ္တာကိုအမ်ားဆံုး လုပ္ၾကတယ္။ ဒီေခတ္မွာေတာ့ မိန္းမေတြအတြက္ (တြိဳင္း) ေခၚ ပစၥည္းကရိယာ အမ်ိဳးမ်ိဳးသံုးတာေတြ ရွိသလို ေယာက္်ားေတြ အတြက္လဲ တျခား (တြိဳင္း)ေတြ ရွိတယ္။
ကိုယ္၀န္ရွိေစဘို႔ေနာက္ထပ္ လိုေသးတဲ့ အေျခအေနေတြကေတာ့ မိန္းမဟာ အသက္အရြယ္အားျဖင့္ အပ်ိဳေဖၚ ၀င္ၿပီး၊ ေသြးဆံုးခ်ိန္မတိုင္ခင္ျဖစ္ရမယ္။ လစဥ္ရာသီ လာေနသူ ျဖစ္ရမယ္။ ရာသီ လာရက္ ႏွစ္ခါ အၾကား လအလည္ ရက္မွာ မ်ိဳးဥအိမ္(အိုဗရီ) ကေန မ်ိဳးဥ (အိုဗမ္) ထြက္ရမယ္။ ေနာက္ သူနဲ႔ဆက္ဆံသူ ေယာက္်ားကလဲ လူပ်ိဳ ျဖစ္ၿပီးသူ ျဖစ္ရမယ္။

က်ား-မ ကြာတာတခ်က္ကေတာ့ ေယာက္်ားေတြမွာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားလို ေသြးဆံုး-သားဆံုး ဆိုတာ ျဖစ္ေလ့ မရွိပါ။ အဲလိုအရည္အခ်င္းေတြျပည့္သူ ေယာက္်ားနဲ႔ မိန္းမ ႏွစ္ေယာက္ လိင္ဆက္ဆံၾက မယ္။ အတိအက် ေျပာရရင္ လိင္အဂၤါ ႏွစ္ခု ထိစပ္မႈကို အခ်ိန္ အတိုင္းအတာတခုထိ လုပ္မယ္။ ေယာက္်ား အၿပီးသတ္ခ်ိန္ (လိင္စိတ္ ျပည့္၀ခ်ိန္၊ ကလိုင္းမက္စ္ ေရာက္ခ်ိန္၊) မွာ က်ားလိင္ အဂၤါက မေမြးလမ္းေၾကာင္း (ဗဂ်ိဳင္းနာ) ထဲမွာ ထားေနတံုး သုတ္လႊတ္ ရမယ္။ မိန္းကေလးက ဆႏၵျပည့္၀ခ်င္မွ ျပည့္၀သြားပါမယ္။
ဒါေပမဲ့ ကုိယ္၀န္ရသြားႏိုင္တယ္။
ဘယ္ရက္မွာျဖစ္ျဖစ္

လိင္ဆက္ဆံရင္ ေယာက္်ားျဖစ္သူက စိတ္ဆႏၵျပည့္လို႔ သုတ္ရည္ထြက္ခ်ိန္မွာ မိန္းကေလး ရဲ႕ ေမြးလမ္း အဂၤါအျပင္မွာသုတ္ရည္ကို ထုတ္လႊတ္ရင္ ကုိယ္၀န္မေဆာင္ေစႏိုင္ပါ။ အတိအက် ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ဘို႔ ေတာ့ လိုတာေပါ့။ေသခ်ာေအာင္ ေရးရရင္ ေယာက္်ားေလးဟာ လိင္ဆက္ဆံေနတံုး အခ်ိန္ ၾကာေစ ခ်င္တာေၾကာင့္ သုတ္ရည္မထြက္ေသးေအာင္ စိတ္ကိုထိန္းမယ္။ ထိန္းႏိုင္အံုးေတာ့ ၁ စက္ေလာက္ တြက္ သြားရင္ ၁ စက္ထဲမွာသုတ္ပိုး အရည္အတြက္ သိန္းနဲ႔ခ်ီပါတာမို႔ ကုိယ္၀န္ရေစႏိုင္တယ္။ (ကြန္ဒြမ္) ဟာ HIV ပိုးကူးမွာကို ကာကြယ္တဲ့ျပင္ သုတ္ရည္အားလံုး မိန္းမကုိယ္ထဲ မ၀င္လို႔ ကုိယ္၀န္မေဆာင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

“ေယာက်္ားေလးအရည္နဲ႔ မိန္းကေလးအဂၤါ ထိေတြ႔မိရင္ေရာ ကိုယ္၀န္ရႏုိင္ပါသလား။” အရည္ဟာ သုတ္ရည္ ျဖစ္ရ မယ္၊ သုတ္ရည္ျဖစ္အံုးေတာ့ မိန္းကေလးအဂၤါနဲ႔ ထိေတြ႔မိယံုနဲ႔ ကိုယ္၀န္မရေသးပါ။ အထဲကို ၀င္ရပါမယ္။ အထဲ ဆိုတာ (ဗဂ်ိဳင္းနား) အတြင္း၊ အတြင္းဆိုတာေတာင္မွ အထဲေရာက္ေလေလ ကုိယ္၀န္ရႏိုင္ေလ ျဖစ္တယ္။

(ဗဂ်ိဳင္းနား)
အဆံုးမွာ အထက္ကရွိေနတာက သားအိမ္အ၀ျဖစ္တယ္။ သားအိမ္အ၀ဆိုတာ ေစ့ထားတဲ့ ပါးစပ္လို ေနတာ။ အဲဒီအထဲကို သုတ္ရည္ထဲက သုတ္ပိုးေတြ ၀င္သြားမယ္။ သုတ္ရည္ဟာ တျခားအရည္မ်ိဳးလို မဟုတ္ဘူး။ ဆြဲေဆာင္မႈအား ရွိတယ္။ သူသြားရမဲ့လမ္း သူသိသလိုဘဲ။ သာမန္အရည္ဆိုတာမ်ိဳးက (ဂရယ္ဗတီ) ကမၻာ့ဆြဲအားအရ စီးဆင္းတာ။ သုတ္ရည္ၾကေတာ့ သံလိုက္သေဘာမ်ိဳး ဖိုဓါတ္-မဓါတ္ ဆြဲေဆာင္မႈအရ တခုကေန တခုဆီ သြားေပါင္းစပ္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္။ သုတ္ပိုးကုိ ဆြဲေဆာင္ေနတာက သားအိမ္ အေပၚပိုင္းနားကမ်ိဳးဥအိမ္ကေန ထြက္ထားတဲ့ မ်ိဳးဥျဖစ္တယ္။ သူတို႔ႏွစ္မ်ိဳး သားအိမ္မွာ ဖူးဇာဆံု တာနဲ႔ ကုိယ္၀န္ရွိလာတယ္။

သတိထားဘို႔
တခ်က္က ေယာက္်ားသုတ္ရည္ဟာ လိင္ဆက္ဆံတာ မဟုတ္ဘဲ မိန္းကေလးရဲ႕ (ဗဂ်ိဳင္းနား) အတြင္းကို တနည္းနည္းနဲ႔ ၀င္ရင္လဲ ကုိယ္၀န္ရေစႏိုင္တယ္။ သဘာ၀မဟုတ္နည္းနဲ႔ ကေလးရေအာင္လုပ္ယူတာက ဒီနည္း သံုးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ တႏွစ္မွာ တခါသာပြင့္တဲ့ ပိေတာက္ပန္းလို၊ မ-မ်ိဳးဥဟာ တလ မွာ ၁ ႀကိမ္သာ ထြက္တယ္။ သုတ္ပိုးေရာ မ-မ်ိဳးဥေရာဟာ ရက္ နည္းနည္း ရွင္ေနႏိုင္တယ္။ မ-မ်ိဳးဥ မထြက္ခင္ ေရာက္ ေနၿပီးသား က်ားသုတ္ပိုး၊ က်ားသုတ္ပိုး ၀င္မလာခင္ ထြက္ထားၿပီး မ-မ်ိဳးဥတို႔ ေတြ႔ဆံု၊ ေပါင္းစပ္လို႔လဲ ကုိယ္၀န္ ရေစႏိုင္တယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ မိန္းကေလးက ရာသီလာၿပီး ၁ ပါတ္(၇ ရက္) နဲ႔ မလာခင္ ၁ ပါတ္ (၇ရက္) ဆိုတဲ့ ၁၄ ရက္ အတြင္း ေယာက္်ားနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံရင္ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ဘို႔ အခြင့္အလမ္း နည္းပါတယ္။ က်န္ ၂ ပါတ္မွာ ဆက္ဆံရင္ ကုိယ္၀န္ ရတတ္တယ္။ ပိေတာက္ပန္းမ်ားလဲ မညွိဳးမခ်င္း ေမႊးလြန္းၾကတယ္ မဟုတ္ပါလား။

Friday, July 24, 2015

Wild Apple Magazine’s Gluten-Free Waffles

A Year Ago
GF_Waffle_Strawb_0
A couple of years ago, my father started talking incessantly about waffles, so for his birthday, I gave him the fanciest waffle maker on the market. Since then, pancakes have been replaced by waffles on holidays at his house. Mother’s Day is this Sunday, the perfect holiday to make this recipe for Gluten-Free Waffles with Strawberry and Thyme for someone special. It was shared with us by photographer Tara Donne and food stylist Liza Jernow and is a sneak preview of the caliber of recipes you’ll find in their forthcoming magazine, Wild Apple, which will focus on gluten-free cuisine. (You can check out their Kickstarter project here.) This recipe is also another great one using strawberries, which we seem to have a tradition of featuring on the blog each May! If you don’t have strawberries, don’t let it keep you from enjoying these waffles with any other topping you’d like! Happy Mother’s Day to all the moms out there! –Kristina
04-30-2014_Tara+Liza_R_4
About Tara and Liza: Tara Donne is a freelance editorial and commercial photographer based in Brooklyn. Her work focuses on food, travel and lifestyle and has a fresh and approachable feel. Tara’s clients include Travel + Leisure, Condé Nast Traveler, Bon Appétit, Martha Stewart Living, Country Crock, Burger King and Nestlé. Find her on instagram at @taradonnephoto. Liza Jernow is a food stylist based in NYC. She is trained as a designer and a chef and started her food styling career in the Martha Stewart Living test kitchens. Following her strong independent streak, Liza now styles for clients such as The New York Times Magazine, Elle, Vogue, Town & Country, Bon Appétit, Nestlé, Crisco and Target. Find her on instagram at @lizajernow.
See Tara and Liza’s recipe after the jump!

GF_Waffle_Strawb_1
GF_Waffle_Strawb_2
Gluten-Free Waffles with Strawberry and Thyme
Serves 4
  • 1    teaspoon whole flax seeds
  • ½    teaspoon psyllium husk power
  • ¼     teaspoon chia seeds
  • 1½    cups gluten-free all purpose flour without added gums* (8 ounces)
  • ½     cup almond flour (1.8 ounces)
  • 2    teaspoons sugar
  • 2    teaspoons baking powder
  • ½    teaspoon baking soda
  • ½      teaspoon fine sea salt
  • 1½    cups buttermilk
  • 2    tablespoons melted butter, plus extra for cooking
  • 2    tablespoons sour cream or the cream from the top of a can of coconut milk
In a clean coffee grinder, grind flax, psyllium, and chia seeds into a powder, whisk to combine with flour, almond meal, sugar, baking powder, soda, and salt in a medium bowl.  Add buttermilk, butter, and sour cream and whisk until smooth. Let sit for 15 minutes to allow the liquid to absorb into the flour and to activate the binding qualities of the ground seeds.
Heat your waffle iron. Butter hot iron and drop batter onto it, leaving a border of ½ inch on all sides. Close the iron and cook until golden brown and crisp. Repeat until all the batter is gone, adding more butter to the iron as needed. Serve immediately with strawberry topping or hold on a sheet pan fitted with a wire cooling rack in a warm oven until ready to serve.
Strawberry Thyme Topping
  • 1½  cups sliced fresh strawberries (6 ounces)
  • ½   teaspoon orange zest
  • 2    tablespoons sugar
  • 1    teaspoon chopped thyme
Toss the strawberries with the orange zest, sugar and thyme in a bowl; allow to stand for 15 minutes.
*If using a gluten-free all purpose flour that contains gums, eliminate the psyllium, chia, and flax
GF_Waffle_Strawb_3
GF_Waffle_Strawb_4
Why Tara and Lisa love this recipe
We love this fluffy, crunchy waffle for so many reasons! First, we love breakfast in bed and Mother’s Day is the perfect holiday for that. This recipe is also easily adapted to be vegan. (Just use flax or coconut milk from the dairy section in place of buttermilk and coconut oil in place of butter.) Though strawberries are available year round, their true season is just starting, which means they are at the peak of their flavor. Tender new shoots of thyme are emerging too, giving a delicate herbal flavor to the sauce. (Portrait by Sidney Bensimon)
04-30-2014_Tara+Liza_R_4

Top 51 Wallpaper Sources

Top 51 Wallpaper Sources

5 Years Ago

after barb’s “how to decorate furniture with wallpaper” post yesterday i was overwhelmed with emails about where to find great wallpaper. so rather than answer the same email over and over, i figured i’d share my top 50 favorite resources for wallpaper. this list started out as a top 10, but when i started listing companies i loved off the top of my head i ended up with close to 30. so i went ahead and rounded it out with all my favorites and some good resources for one-stop wallpaper shopping. whether you’re in the market for something bold and metallic or prefer a more subtle solid, these shops will have you covered (and papered) in no time. [image above: joy’s wallpaper for hygge & west]
*designers/shops are listed in no particular order
  • walnut wallpaper: a great one-stop shop for modern patterns from all the top designers.
  • abigail edwards: my favorite paper (seascape) is made by this amazing british designer.
  • hyyge & west: fun wallpapers from a string of great contemporary artists like julia rothman and joy deangdeelert cho
  • grow house grow: creative papers from designer katie deedy in brooklyn. i love her series inspired by female scientists.
  • graham & brown: a huge collection of prints and solids in a wide range of styles. their new series with amy butler is fantastic!
  • cole & son: these guys can do no wrong in my book. their papers can sometimes be hard to find so be sure to email them for a stockist near you. they’re the ones who make that forrest wallpaper that has been everywhere for years.
  • farrow & ball: sophisticated papers in subtle colors. great if you’re going for something more traditional.
  • cavern home: a nyc-based wallpaper boutique that specializes in unexpected designs from a team of guest designers
  • jocelyn warner: wonderfully feminine designs often inspired by nature
  • makelike: their cactus wallpaper has been stuck on my inspiration board for months
  • ferm living: a danish design company specializing in bold, nature-inspired designs. they have some beautiful geometric prints that are great for modern homes
  • nama rococo: karen combs’ hand-painted papers are my favorite in the industry, hands down. her wallpapers are truly unique in a sea of digitally printed designs.
CLICK HERE for 40 more wallpaper sources after the jump!

  • mod green pod: cheerful wallpaper designs printed with non-toxic inks
  • secondhand rose: ok, this isn’t online, but if you’re in nyc and need vintage wallpaper, run- don’t walk- to secondhand rose. their selection of vintage patterns is AMAZING
  • fine little day: i love designer elisabeth dunker’s designs she co-created with her 8 year old son, otto.
  • miss print: colorful, retro-inspired patterns from england
  • lizzie allen: hand screenprinted wallpaper in playful patterns like walking buckingham palace guards
  • catherine hammerton: catherine’s textured wallpapers have to be seen to be truly appreciated. they’re unbelievably unique and have so much character.
  • tracy kendall: tracy’s wallpapers are truly special and often involve hand-sewn elements like metallic letters or puzzle pieces
  • clarissa hulse: beautiful floral prints
  • mini moderns: great modern wallpaper for children with a retro spin
  • turner pocock: quirky patterns like tennis racquets and cricket paddles
  • eskayel: amazing digital patterns from brooklyn
  • ebay: ebay’s vintage wallpaper collection is amazing. if you keep an eye on things regularly you’re bound to catch a great steal. i’ve seen people pick up amazing european papers for under $10 a roll
  • osborne & little: sophisticated high-end papers that are perfect for making a dramatic statement
  • adelphi paper hangings: if you need historic papers, adelphi has you covered. i think of these as my “when i’m older and the kids are out of the house” papers. perfect for a grown-up house where small kids or pets won’t prevent you from owning fancy things
  • tres tintas: beautiful boutique wallpaper from spain
  • lisa bengtsson: lisa’s frame wallpaper was a smash hit and allows you to customize your walls
  • flavor paper: psychedelic wallpapers that feel like they come from both the 1970’s and the future at the same time
  • studio printworks: contemporary patterns that range from classic to kooky
  • erika wakerly: i love erika’s bold graphic patterns. the metallic finishes give them extra sparkle
  • orla kiely: retro, colorful- like candy for your walls
  • trustworth: stunning historic patterns from the CFA voysey archives
  • palace papers: their herringbone print is one of my favorites
  • jill malek: jill’s nature-inspired wallpaper designs come in vivid gold and pink hues
  • madison & grow: i love their preppy “martha’s vinyeard” collection
  • anthropologie: anthro stocks a great collection of designs that are often affordable, removable and perfectly on-trend
  • deborah bowness: deborah’s wallpapers are wonderfully witty. several of them replicate the look of hanging clothes and furniture
  • rollout: custom and guest-designed wallpaper from canada with a fresh, young feel
  • paper mills: i love the way paper mills block-prints their designs. the new animal prints they designed are definitely a fun break from the norm
  • porter teleo: hand printed wallpaper designs that work well in modern or traditional homes
  • hanna werning: hanna werning has great wallpaper posters that work well in small spaces (ie: bathrooms) and bring a bold pop of color to the room
  • studio nommo: these designs will make you smile. they feel like children’s designs for grownups, in the best way possible
  • twenty2: brooklyn-based designers with a great collection of prints and grass-cloth papers
  • aimee wilder: aimee has a fun collection of patterns that range from pigeons and flowers to cassette tapes and robots
  • timorous beasties: amazing patterns from scotland. like cole & son, i think it’s hard to go wrong with these guys. their thistle pattern is my favorite
  • mibo: i love their sweet bird-pattern paper
  • jenny wilkinson: her paint-by-number wallpaper is great for adults and kids alike
  • laura felicity: i love the soft, hand-drawn feel to laura’s work
  • absolute zero degrees: these are the designers behind “mini moderns” but their “swallows” design is still one of my favorites
  • trove: their atmospheric patterns are great for contemporary homes. but their “indi” bird pattern is my favorite
  • kreme: groovy patterns in bright sunny colors

State of the Blog Union: How The Blogging World Has Changed

State of the Blog Union: How The Blogging World Has Changed

A Year Ago
m_82_pf_open_white 048
2013 was the most difficult year of blogging I’ve ever had. It felt like everything changed at once. But in fact, it had been changing for long time. Readers, bloggers, the financial system that supports every blog and just about every other aspect of the internet as a whole seemed to hit its tipping point and flip overnight. Jason Kottke, a trusted writer and web commentator, declared that 2013 was the year the blog died. All of these pronouncements and changes were difficult, but nothing was more difficult than the emotional adjustments that needed to be made to adapt to the changing online climate. I’ve been writing little snippets and thoughts about the changes in the blogging world on my laptop for the past six months: things I was struggling with, things I was excited by, challenges we’d have to unpack and solve. And then I read a comment discussion between bloggers on Twitter and realized the discussion was already happening among friends, but not necessarily online. So I decided to sit down and tackle the issue.
Tonight the country will watch the 2014 State of the Union address and today I’m sharing my own state of the union- the blog ‘union’- and how we’re doing as a community. This is my 10th year of blogging and this year in some way feels like the first all over again. I feel like bloggers are up against some of the biggest challenges ever, but after a year of trying to wrap my head around all the obstacles (and it really took me a full year), I’ve finally come down to one conclusion: these are changes that will make us better, stronger and more well rounded people. Not just bloggers, but people.
Please join me in the full post after the jump to share your thoughts, experiences and feedback on the state of our current blog world. I’m so glad to finally talk about some of these changes and challenges openly and learn from the experience and ideas of our community as a whole. xo, grace

It started as a little whisper last year. Are people commenting on your posts anymore?
And then those whispers found other whispers from trusted blogging friends to join. Oh they’re not? Yeah, mine either. It’s like people just stopped talking.
Last year seemed like the year that comments died (RIP, comments). From the newest to the oldest blog, comment sections started to wither and disappear. But for a lot of people, traffic and readership weren’t disappearing as dramatically as comments. So what explained the change?
Without noticing it, a lot of us were experiencing the huge tidal shift in the way readers were engaging with blogs. After years of having the luxury of running websites that were the sole place to comment, participate and engage on a certain topic, we were no longer the only outlet. Social media like Twitter, Facebook, Instagram and Pinterest offered new options for people. They not only offered new options, they offered completely customized options that made it easy to pick and choose the content they liked and take it into their own (online) backyards to comment and curate as they saw fit. Instead of coming to hang out at our houses, they were dropping by quickly, taking a few key pieces with them and leaving to comment and discuss those things in their own living rooms.
This change was huge for a lot of us that thrived on feedback (both good and bad) from readers, but it was a symptom of something much bigger: the blog as a platform was no longer the sole way we would be communicating and engaging with readers. And if we didn’t change, we would be left behind.
I’ll be honest, this was a difficult change for me. It was wrapped up in a bigger issue I was struggling with: perceived ownership of content. I’ve watched over the past few years as importance of crediting died. And I don’t mean a simple link back, but rather a true acknowledgement and appreciation of the time and work that goes into original content. Over the past five years, original content has come to be the norm on blogs, which is a fantastic growth and change. But then almost immediately, the internet became used to seeing such a wealth of original content that it started to care less about where it came from, who made it and what was behind it. I associate this change with Pinterest culture (the main reason I hesitated to join originally), but I now see that while Pinterest is the most visible expression of this change, it’s only one of the main contributors.
The internet is no longer a place where there is divide between those who make and those who consume. The culture of blogger and reader is obsolete. In the same way that blogs opened up publishing and turned readers into writers, social media and micro-blogging platforms like Tumblr gave the remaining blog readers that weren’t already blogging a platform to become their own bloggers, curators (though I won’t open that whole can of worms debate here right now) and content hubs. Someone that would have typically read a blog, left a comment and moved on now reads a blog or any other content platform and can take content (anything from a photo to a bigger concept) and carry that back to their home (be it a Pinterest board or an Instagram feed) and make it their own in some way. Or they can just carry it back and re-post it there without any commentary. Like it or not (and I spent most of last year sulking about not liking it), this is the way the internet has changed and we all have so much to learn from this trajectory.
Here’s are the major lessons I see in these changes:
  • Reader attention spans have gotten shorter. The 2-3 minutes someone might have spent leaving a comment are now spread among other forms of engagement like Pinning, sharing or clicking a ‘like’ button.
  • The concept of a homepage is becoming somewhat obsolete. Readers will consume content where it is most convenient to them. So it is up to bloggers to now track down their audience and find them wherever they are (on Twitter, Instagram, etc.)
  • Early Adoption is KEY: Those that adopt a new platform or technology quickly and early have chances to gain bigger numbers that are incredibly difficult to achieve later on. This is seen most clearly in the form of Pinterest and Instagram. There’s often very similar content being created by people with 1 million followers and people with 10,000 followers. The difference is often (but not only) when someone adopted this new platform or technology.
One other factor that’s a major player in these changes is advertising. The lessons that print media had to learn over decades of publishing has been learned and experienced by bloggers in only a few years. Advertising went, over a very short period of time, from a seller’s game to a buyer’s game in a major way.
Six to Eight years ago, most bloggers were living in our own version of the ‘Conde Nast heydays’ without knowing it. We were getting great rates for advertising, having to do (relatively) little to get those ads and could keep our advertising and content wells completely separate. Some people diversified and taught classes or wrote books, but most of us build our homes on the same platforms that ended up sinking home magazines in print. And like them, that toppled and changed last year. In what felt like a single month (but was in fact spread out over a year), the online ad industry was so flooded with so many options that they gained much greater control over the market. Rates dropped dramatically and some of the major ad agencies that support blogs stopped selling traditional banner ads (those things you see blinking on the right side of everyone’s screens) entirely. They were replaced with what is now referred to as ‘native advertising’- otherwise known as sponsored content.
Those posts that people like me railed against and swore to never do were now the only option. Well, the only advertising option. There are still banner and text ads to be sold, but they represent such a small portion of income now that bloggers had to choose quickly whether they would accept sponsored content or downsize quickly.
I chose to do a little of both- accept sponsored content that I could (somewhat) control and post transparently and downsize to focus on our core team and the overhead we really needed. Even with these changes made, the industry continued to change. The sponsored content deals we felt (again, somewhat) comfortable making were, after only 6 months, seeming impossible to secure and were being sold at lower rates. In short, the advertising world went from boom to a form of a bust pretty quickly.
Advertising is still supporting most blogs, including this one. But I think most bloggers have started to realize that they need to change in order to survive- and quickly. It’s a theme that runs through all of these major changes: blogs will need to diversify, run with a light footprint (in terms of overhead and team costs) and constantly change to stay alive.
I pondered all of these changes really heavily over the holiday break. I spent time on my couch just thinking– really examining all the ways we work, engage with our audience and what truly makes us happy. And I finally came to one conclusion: the changes I had been so terrified and paralyzed by were in fact the things that would free us to be better writers and more well-rounded people.
How? Here’s a quick rundown:
  • With shorter reader attention spans, we can post smaller-scale updates that allow us to be more informal and operate in a more real-time world.
  • Without the structure of planning content and ad campaigns a year ahead of time, we were now free to test out new columns, pursue content only when it interested us and try things out for short periods of time.
  • With reader engagement spread across different platforms it means each of our team members can find a way to connect with our community in a way that suits them best.
  • With all of these new makers and voices popping up left and right, we’re able to discover more inspiring people and content- and start new collaborations- on a daily basis.
  • The concept of permanence is fading, and with it, our need to hold on to things that are no longer working. If a section or column in our site isn’t exciting to us, we can shelve it for a while and try something new.
  • The need to create new content in different areas (on the blog, on Instagram, on Facebook, etc.) means we get to think of creative ways to offer content. What was once a simple home tour can now become images online, a quick video on Instagram and a series of product boards on Pinterest inspired by the home. More platforms = more content = more inspiration = more people connecting and enjoying what you produce.
  • If the advertising system is unstable or no longer ideal, it gives us the opportunity to be creative again. To think of ways to support ourselves that help us connect to people, learn new things and utilize skills or talents we haven’t yet (like teaching, speaking or creating new product lines).
Is all of this scary in a way? Yes. Is it also exciting and thrilling to have so many new opportunities and places to be creative and connect with people who share the same passions and interests? Absolutely.
Bloggers have a lot of challenges and changes in their future, but I think they’re a blessing in disguise. We’ve all gotten comfortable and used to the daily systems we know so well (editorial calendars, predictable comments, the schedule on which we publish), but it’s time to shake that up a bit. Try something new, engage in a new way. Open yourself up to the idea that your voice and your vision are the true strength you have to offer. And if that voice no longer lives only on your blog, all the better. The internet is constantly expanding and offering new outlets to people who want to communicate and connect. Do these changes mean you have to do every new thing that comes your way? No. But it does mean that technology and an increasingly savvy online reader are giving you new ways to express yourself- along with the ability to change that expression when you see fit.
The only consistency in our web world is change. It’s no longer a clear cut 2.0 / 3.0 world. It’s a constant stream that evolves on a daily basis and benefits us all. In the same way that each of us grows and changes on a regular basis, so does the community around us. Embracing that change and finding a way to make it our own will be the daily task- and joy- of all of us online. It may have taken me a while to get here, but I have never EVER been more excited to come to work each day. I feel like I let go of a burden I didn’t even know I had and feel so inspired and ready to create something new. Here’s to a bright, exciting and ever-changing and evolving online future for all of us. xo, grace

Website Vs Blog (mobile apk လုပ္နည္း)


ခု တင္ေပးမွာကေတာ ့ mobile apkတခုလုပ္နည္းပါ
ေမးထားတဲ ့ မိတ္ေဆြ နဲ ့သူငယ္ခ်င္းေတြ ့အတြက္ပါ
မသိေသးတဲ ့လူေတြ ့အတြက္ေတာ ့ ပညာေပါ ့ဗ်ာ


ကဲ ့စျပီးေနာ္ ေသခ်ာလုိက္ဖတ္ေနာ္ ျပီးမွ ဦးအာကာကုိ ဘာညာအသံလုံး၀မျကားခ်င္းဘူးေနာ္

အဆင္ ့-၁

http://www.appyet.com

အေပၚက linkကေနသြားပါ ေရာက္သြားရင္

 ေအာက္ကပုံကုိျကည္ ့ပါ singn Upကုိႏွိပ္ပါ 
ပုံတြင္းျပထားေသာနည္းအတုိင္းလုပ္ပါ
အဆင္ ့-၂
ဥပမာ  Website ထဲကုိသြားပါ ပုံတြင္းျပထားထိအတုိင္းလုပ္ပါ
 
အေပၚကပုံအတုိင္း လုပ္ျပီးသြားရင္ ေအာက္ကပုံကုိထက္ျကည္ ့ပါ 
ပုံတြင္းေဖာ္ျပထားသိအတုိင္း
feedsကုိႏွိပ္ပါ 
link 3ရွိပါတယ္ ကုိယ္ျကဳိက္ႏွစ္သက္တဲ ့ linkတခုကုိcopyကူးလုိက္ပါ
တခုေတာ ့ရွိတယ္ေနာ္ေအာက္ကပုံအတုိင္းဆုိ copyလုပ္လုိ ့မရပါဘူး
ဒါေျကာင္ ့linkအေပၚကုိႏွိပ္လုိက္ပါ
ဒါဆုိ ေအးေဆးcopyကူးလုိ ့ရျပီးေပါ ့ဗ်ာ
အခုျပထားတာကေတာ ့ ဦးအာကာ ရဲ ့ feedsပါ မိမိကapkတခုလုပ္မွာဆုိေတာ ့
မိမိsiteရဲ ့ feedsကုိယူရမွာေနာ္ 
ေတာ္ျကာဦးအာကာ ကုိ apk လုပ္ေပးသလုိျဖစ္ေနမယ္ေနာ္

အဆင္ ့-၃
 ပုံတြင္းျပထားေသာ ပုံစံသည္
စစခ်င္း appyet v3စေပၚမွာျဖစ္ပါသည္
ထုိ ့ေျကာင္ ့ appyet v2ကုိႏွိပ္ေပးပါ
ေအာက္ကပုံအတုိင္းျဖည္ ့လုိက္ပါ
အထူးသတိျပဳရန္ ဦးအာကာေျပာျပပါမယ္
RSS/Atom Feed(s);ဆုိတဲ ့ေနရာမွာ ေသခ်ာထည္ ့ပါ
အဆင္ ့-၂မွေျပာျပထားသည္အတုိင္း 
link ၃ခုထဲမွာတခုကုိထည္ ့ရမွာျဖစ္ပါသည္



 အဆင္ ့-၄
ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားသည္အတုိင္း
change icon ေျပာင္လဲေပးျခင္း
everyone ကုိေရြးေပးျခင္း 
စသည္ကုိလုပ္ပါ ေအာက္ကပုံကုိျကည္ ့ျပီးလုပ္ပါ

 ပုံထည္ ့ျပီးျမင္ရေသာပုံစံ
ျပီးတာနဲ ့ save changes ကုိႏွိပ္လုိက္ပါ


အဆင္ ့-၅
Tabs ကုိသြားပါ ေအာက္ကပုံစံအတုိင္း
ပုံတြင္းေဖာ္ျပထားသည္အတုိင္း 
 webမွာ အမွန္ျခစ္လုိက္ပါ ဒါဆုိ မိမိ siteကုိထည္ ့လုိက္ပါ
ေအာက္ကပုံအတုိင္းလုပ္ေဆာင္ပါ
ျပီးတာနဲ ့ save changes ကုိႏွိပ္လုိက္ပါ


အဆင္ ့-၆
settingsကုိသြားပါ 
ေအာက္ကပုံအတုိင္းလုပ္ေဆာင္ပါ
လုပ္ေဆာင္ျပီးတာနဲ ့
 save changes ကုိႏွိပ္လုိက္ပါ



အဆင္ ့-၇
builbကုိသြားပါ
ဒီအဆင္ ့ကေတာ ့ အေရးအျကီးဆုံးပဲဗ်ာ
maillပုိ ့ရမဲ ့အဆင္ ့ဗ်ာ
Bump Queueဆုိတာကုိႏွိပ္ပါဒါဆုိ
သင္ ့maillထဲသုိ ့ ေရာက္သြားပါလိမ္ ့မယ္
ေအာက္ကပုံအတုိင္းလုပ္ေဆာင္ပါ

 အဆင္ ့-၈
မိမိemaillကုိဖြင္ ့ပါ
ေအာက္ကပုံအတုိင္းေဒါင္းယူလုိက္ပါ





appyetဆုိျပီးmailပုိထားပါလိမ္ ့မယ္ 
appyet maillထဲ၀င္ျပီးေဒါင္းလုိက္ပါ
မွားရင္ေတာ ့သည္းခံေနာ္